在体育课中如何预防运动损伤的发生.doc

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1、在体育课中如何预防运动损伤的发生1. 加强思想教育  2. 合理安排教学、训练和比赛 3.合理安排运动负荷 4. 认真做好准备活动5. 加强易伤部位的训练6. 加强保护和自我保护7.加强保健指导8.要认真做好场地、器材和个人防护用具的管理和安全卫生检查。

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