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动作要领及重难点.docx

动作要领及重难点.docx

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1、行进间高运球两腿微屈，上体稍前倾，目视前方。以肘关节为轴，前臂和手腕自然屈伸，用指根及指腹部位按拍球的后上方，食指向前。球的落点控制在运球手同侧脚的外侧前方，使球的反弹告诉在胸腹之间，手、脚协调配合。

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