欢迎来到天天文库
浏览记录
ID：52835062
大小：1.99 MB
页数：14页
时间：2020-03-22
《分腿骑撑前进.pptx》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在教育资源-天天文库。
1、双杠支撑摆动分腿坐前进教学设计都江堰市李冰中学教学年级：九年级执教：肖建波1、教材分析2、学情分析3、指导思想4、教学目标5、教学重、难点6、教法与学法单元计划1、单元教学内容(1)、杠上支撑移行，支撑摆动。(2)、支撑摆动前摆成外侧坐，前跳下。(3)、支撑摆动分腿坐前进（1）。(4)、支撑摆动分腿坐前进（2）。(5)、考核：支撑摆动分腿坐前进一次，前摆成外侧坐，前跳下。2、考核与评价优、良好、合格、有待提高4个等级一、课堂常规双杠支撑摆动分腿坐前进课时计划二、准备部分三、基本部分1、分组图解与视频自主学习2、垫上分腿直立俯撑前进练习。（利用胶带模拟
2、双杠的形式进行练习）比一比：垫上分腿直立俯撑前进练习谁的动作做的更完整，更优美。3.复习：杠上支撑和支撑摆动---杠内转体下4、教师讲解支撑摆动分腿坐前进一次----杠内转体下动作要领并示范（1)、杠端跳上前摆成分腿坐练习(2)、从分腿坐开始，进行推杠、立腰、顶髋、夹腿动作的练习（3）、从垫上辅助练习开始，再到完整动作练习。四、结束部分1、在教师带领下跟随音乐做拉伸放松练习。谢谢大家
此文档下载收益归作者所有
