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时间：2020-03-22
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1、体育鱼跃前滚翻（技巧）临汾市第九中学校主讲教师：孙晨捷教学目标：知识目标：了解鱼跃前滚翻的技巧动作，培养学生的时空感知能力。技能目标：学习鱼跃前滚翻的技巧动作，使学生能够掌握动作。情感目标：培养学生的注意力、自尊、自信心和勇敢、顽强的精神。社会适应目标：培养团结合作、互相帮助的品质，提高安全意识。热身运动慢跑关节活动导入——摔倒时如何保护自己绊倒时回顾一蹲、二撑、三低头、四团身，滚动像圆球导入——摔倒时如何保护自己骑车摔下时导入——摔倒时如何保护自己跳下时鱼跃前滚翻保护与帮助站立或单腿跪立于练习者前侧，一手托腹，一手托大腿，帮助缓冲，前滚成蹲立鱼跃前滚翻
2、知识要领蹬，跃，撑，团身翻滚，站立
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