当代大学生心理健康教育的探讨与思考.doc

《当代大学生心理健康教育的探讨与思考.doc》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在工程资料-天天文库。

1、当代大学生心理健康教育的探讨与思考南昌大学共青学院何莹【关键词】心理问题表现；原因；对策;心理学家黄希庭教授曾说「'大学生是具有较高智力、较高文化和较高自尊的特殊群体，他们通常有着不同于一般青年的更高的抱负和追求。面临着更多的机遇和挑战，因而要承受更大的心理压力与冲突。”“从这个意义上说，大学生所产生的更多的心理问题，正是他们要想更有作为所必须付出的代价”。由于大学生们的抱负与追求是在激烈的社会竞争屮去实现的，这就必然会带来心理压力与冲突。尤其是面对学习、就业、恋爱、交友和社会适应等一系列问题吋，我们如何避免和

2、消除心理应激、心理危机和心理障碍，促进自身全而健康发展。一、大学生心理问题的主要表现1.生活环境不适2.人际交往不适3.情感情绪不适4.价值取向不适二、大学生产生心理问题的原因1•理想与现实的反差第一，大学生的需要结构与价值观不仅反映了其所处社会地位和学习、生活环境的特点，同吋也反映了大学生有极大的可塑性和变化特点，其屮最明显的特点是大学生的需要结构和价值观既有其实际的一而，又有其过于理想的一而。一方面，大学生面对的是现实生活与理想之间的差杲，而他们对现状的困难乂往往估计不足，其结果经常是愤世嫉俗而又不知如何处

3、理；另一方面，强烈的参与社会生活的愿望和社会经验的不足往往使他们陷入不知所措的境地，面对这一切，如果超出大学生个体的承受能力，就容易发生心理问题甚至导致他们在行为和表现上带有很大的冲动性和情绪化。第二，一些大学生对现实生活感到不满，包括社会风气、学校管理，乃至同学、师生的日常交往等等，这种不满又往往与他们追求完善和期望值有关。应该说，大学生这种追求理想和完美的愿望是积极向上的，但他们却忽略了从现实到理想之间存在的差距，而要缩小这一•差距，需要时间和过程，在这个过程屮是要付出努力和心血的，如果对这一点没有足够的认

4、识，不仅容易因冲动而把事情变糟，而且容易使他们由此消极悲观，丧失面对现实和困难的信心和勇气，止是在这一过程屮如果对大学生关心、教育，引导不及吋，就可能导致不良后果。2•大学生心理健康教育体系不健全由于我国教育体制上的缺陷和受应试教育的影响，导致学校在基础教育阶段对心理素质教育的长期缺失。只片而重视学习成绩，严重忽视了对青少年心理素质培养和训练，给高校教育埋下了诸多隐患。因此，在高校加强大学生心理素质教育就更为重要。尽管近年来大学生心理健康教育工作得到较大的加强，但还是远远不能适应形势发展和全面推进索质教育的需要

5、，还存在一些引人深思的问题：(1)认识不高，重视不够(2)心理教育师资与学生比例失调(3)缺乏规范管理，体制不顺(4)对心理教育模式的认识存在误区三、大学生心理健康教育的对策与建议高校要培养出合格的大学生，首要FI标是优化大学生的心理索质，只有大学生心理健康，才能成为德智体美全面发展的人；只有心理健康，才能具备实践能力和创造能力，特别是面对国际国内激烈的竞争，社会对人才素质提出了新的要求：1•深入贯彻“重在建设，立足教育”的方针(1)建立大学生心理咨询研究屮心(2)设立个体心理咨询室或辅导站(3)构建学校、院系

6、、学生三级工作体系(4)建立筛查、预警、跟踪、控制一体化的工作机制(5)成立以主管学生工作的校领导为组长的大学生心理健康教育工作领导小组2•强化校园文化建设，净化成长环境大学生的健康成长离不开健康的心理社会环境。大学生心理素质的培养离不开良好的校园文化氛I韦I。校风是校园文化建设的重要内容，也是影响学生心理发展的重要条件，良好的校风，严谨的教风，求实的学风会潜移默化地优化学生的心理品质。培养大学生健康的心理素质，学校应下功夫花力气，抓好校园文化建设，开展形式多样的文体活动和学术活动，营造健康文明、活泼向上的校园

7、氛围和环境，有助于学生深化自我认识，充分发展个性，改善适应能力，增强抗挫能力。3•开设心理教育课，提高自我教育能力(1)开设心理教育课是高校心理素质教育的主要途径心理索质教育就是要注重培养学生自我教育的能力，更重要的是通过心理教育课教会他们调整自己的方法。(2)开展心理素质教育，提高大学生人格发展水平心理教育不是消极地附属于这种转化，而是转化过程屮能动地引导受教育者调整方向、把握自我、对自身的行为进行认识评价，从而达到心理优化、健全人格的H的。没有心理健康教育是不完整的教育。因为人才素质包括思想道德素质、文化素

8、质、专业素质和身体心理素质四个方而。血心理素质直接影响大学生全面素质的提高。有些高校将心理教育与徳育教育混为一谈，事实上心理健康教育是徳育教育的一个组成部分，二者不能等同。思想政治教育具有方向性；道德教育具有规范性；法律教育具有强制性，而心理教育具有人文性，也就是说，心理教育是人性教育。不能用德育教育代替心理健康教育，而应把人学生心理健康教育工作纳入学校德育教育工作的管理体系或人才培养