侧身团身滚动教案.docx

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1、侧身团身滚动时间课时内容1、技巧：侧身团身滚动；2、游戏：障碍赛跑；目的1、通过本次课的学习，使学生学会侧身团身滚动的动作方法，掌握要领。2、通过练习，可以发展身体的平衡感觉和协调灵敏等素质。3、培养学生勇于拼搏，团结合作的精神，发展学生的奔跑能力。顺序教学内容场地教师活动学生活动时强准备部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、队列：立正、向右看齐、向前看、稍息、立正、报数。2、慢跑热身。3、做准备活动。（成体操队形散开）头部运动扩胸运动体

2、转运动俯背运动弓步压腿侧压腿膝关节运动手腕踝关节运动收腹跳15个组织：××××××××××××××××××××××××◎同上队列四列横队。1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、讲解队列练习的要求。4、师生一同练习。1、学生站四列横队。2、学生认真听讲，注意观察。3、听从指挥注意力集中。4、学生充分活动各关节。10小基本部分一、技巧：（侧团身身滚动）重点：滚动要圆滑流畅；难点：团身紧组织：□□□□□□××××××□□□□□□××××××◎××××××□□□□□□××××××□□□□□□1、教

3、师讲解动作方法和要领。2、教师做分解和完整动作示范。3、教师给学生个别指导。1、学生认真听动作方法要领。2、学生集体练习。3、学生分组练习。18中顺序教学内容场地教师活动学生活动时强基本部分二、游戏：（障碍赛跑）规则：1、老师站在队伍中间，每名同学前面放上一张体操垫教法：学生在体操垫上练习侧身团身滚动组织：＋＋＋＋□□□□○○○○4、找学生表演。5、4神饱满动作轻松整齐一致5、9中游戏者应在比赛中完成所规定的动作。1、由小裁判评定动作正确与否。（可安排见习生）2、每个队员的比赛次数相等。××××××××

4、××××××××(学生站在起点端成四路纵队，前面依次摆好四个呼啦圈、四张体操垫、终点端四个标志桶)教法：学生需从起点端跑到呼啦圈里穿过一次呼啦圈，然后到体操垫前侧身团身滚翻一次，最后绕过标志桶跑回到起点端与下一名队友进行击掌交换，直到最后一名同学回到起点，比赛宣告结束教师讲解游戏要求和规则。6、学生练习比赛。7、教师做正确评定胜负。学生认真听讲游戏规则。6、学生练习比赛。7、分组比赛。结束部分一、放松；二、小结；三、下课组织：同上队列四列横队。8、总结本次课的情况。9、下课。8、认真听讲，精神饱满。9、

5、下课。3小器材小垫子40块四个标志物四个小圆圈运动负荷60％