柳暗花明又一村(1.2).ppt

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1、一、图片欣赏柳暗花明又一村——换个角度看问题二、小组讨论（1）Ａ调查员沮丧的依据是什么？（2）Ｂ调查员兴奋的依据是什么？（3）通过Ａ、Ｂ两位调查员的结论，你能悟出些什么道理？三、情绪ABC理论情绪结果（emotionalConsequence；C）诱发事件（Activatingevent；A）评价系统（Beliefsystem；B）当事件无法改变时，若想改变情绪，首先要改变评价。四、故事接龙古时有一位国王，梦见山倒了，水枯了，花也谢了，便叫王后给他解梦。王后说：“大势不好。山倒了指江山要倒；水枯了

2、指民众离心，君是舟，民是水，水枯了，舟也不能行了；花谢了指好景不长了。”国王惊出一身冷汗，从此患病，且愈来愈重。后来，有一位大臣参见国王，他做出了另外一番解释，国王听了全身轻松，很快痊愈。假如你是这位大臣，你将如何向国王解释？山倒了指________________________；水枯了指________________________；花谢了指________________________。一向学习成绩很好的小明，在一次考试中成绩很不理想。他由于想法的不同会产生不同的情绪，请你们思考一下，产

3、生这些情绪相对的想法是什么。五、案例分析B（想法）C（情绪）行为难过哭、不吃饭懊恼不敢尝试其他事担心不敢与同学玩担心不敢回家庆幸下回注意不再犯同样的错误振奋积极投入到学习中不能改变环境，但可以改变自己；不能改变事实，但可以改变态度；不能改变过去，但可以改变现在；不能左右天气，但可以改变心情；不能选择容貌，但可以展现笑容；不能预知明天，但可以把握今日；不能事事成功，但可以事事尽力。六、感悟和启示山重水复疑无路，柳暗花明又一村。换个角度看问题，快快乐乐每一天。