叙事疗法实践地图.doc

《叙事疗法实践地图.doc》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在行业资料-天天文库。

1、《叙事疗法实践地图》

2、好故事“只要你有个好故事和一个可以倾诉的人，你就永远不会完蛋。”这是电影《海上钢琴师》中的一句著名的台词。大部分人都不爱听大道理，但很少有人不爱听故事，而在电影中故事更是和生命力联结在了一起。不过，在现实的生活中，这句话是否也能让人“事实信服”呢。来自澳大利亚的心理学家、叙事心理疗法创始人迈克尔·怀特在他的著作《叙事疗法实践地图》中给了我们肯定的回答。在叙事疗法中，其基本观点是使人摆脱“作为问题本身”这一传统的心理治疗理念，在迈克尔看来，一个人在既定的社会价值秩序里往往会丧失反思自己人生故

3、事的真正意义的能力，从而导致对自己生存意义的“误读”，以致可能陷入各种形式的心理疾病。这样的情况下，咨询师的任务就是帮助来访者一起回溯并再创作故事文本，引导他们重新阐释和界定自己的人生故事，以期从中发掘并构建出不同于此前被给定的、积极的生存意义。在许多来访者的看来，他们的生活中的问题是他们或是别人的品性（identity）反应，抑或是他们人际关系本身的反应。这种想法决定了他们解决问题的努力方向，遗憾的是这种努力必然会加重问题。于是，人们更加坚定地相信他们生活中的问题反映了自己、别人或者人际关系中的本性和性格中既

4、定的“事实”。总之，人们把问题归因于他们自己或别人的内部属性——也就是说，他们或者其他人本身就是问题，而这种信念只会让人陷入他们所要解决的问题中去。在本书中，除了丰富的理论指导，很多颇具灵性的对话也是让人眼前一亮的。在文中一位叫萨沙的女士找迈克尔咨询。这位女士她的表现是很抑郁，有着自残经历，坚信自己是“令人憎恨的”，所以自己也很憎恨自己。作者注意到萨沙的自我厌恶给他的生活所带来的影响有一个是自残，而这个行为通常被认为是消极的。于是他特别注意不让自己先入为主的根据这个来判断：迈克尔：萨沙，我想知道稍微改变一下策略

5、会怎么样。我已经知道了自我厌恶要求你做什么了，现在我想问一下你的感受。萨沙：好的，你问吧。迈克尔：好，我们从对自残感受开始谈行吗？萨沙：当然，当然，这并不是私密。迈克尔：我们已经谈到了自我厌恶是让你怎么对待你的身体的，他说让你伤害自我。我想知道为什么，你说这是为了训练你的身体。所以我的问题是，你自己怎么看。萨沙：恩，我自己怎么看......我不知道怎样回答你的问题，因为它就是那样，自我伤害就是那样。迈克尔：对你来说还好吗？萨沙：迈克尔，我对你这个问题很吃惊。迈克尔：为什么？萨沙：因为大多数人都是劝我不要这样做。

6、迈克尔：我并不打算这样。萨沙：好！因为实际上是，当我看到我的血流出来的时候，是我唯一感到释然的时候。也可能是唯一让我有点感觉的时候迈克尔：你对此有质疑吗？萨沙：什么？我觉得没有。迈克尔：我不是说服你不要自残。但是如果自我伤害是你与生俱来的命运——如果自我伤害是你的终极命运，而其他的小孩有其他的命运——你对此有没有异议呢？萨沙：我没有这样说过。迈克尔：对不起......萨沙：我想我的生活如果重新来过的话，我会对自我伤害有一两点质疑。迈克尔：好，我只是想知道你在自我伤害这件事情上的立场。我这样理解正确吗：这是你生活

7、的一大部分，让你释然，也让你有点小小的疑问。萨沙：很好的总结。作者简介：迈克尔·怀特，叙事治疗创始人之一。世界著名心理咨询机构多维奇中心(DulwichCentre)共同创办者。怀特在家庭治疗领域中因探索治疗的叙事隐喻而享有盛名。为进一步发展叙事的实务工作，他于2008年1月成立阿德雷德叙事治疗中心(TheAdelaideNarrativeTherapyCentre)。2008年4月他因心脏病过世。他出版的著作包括与大卫·艾普斯顿(DavidEpston)合著的《故事·知识·权力：叙事治疗的力量》，与艾莉丝·摩

8、根合著的《说故事的魔力：儿童与叙事治疗》。以及过世前出版、总结过去二十多年来治疗探索的大作《叙事疗法实践地图》。我不会告诉你，回复书名有全本《叙事疗法实践地图》哦。