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时间:2020-03-22
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1、基本部分25′动作要领:做好预备姿势,滑步开始时,做到摆—蹬—收—滑—蹬地转髋—左腿蹬直---推拨球。教学要求“推球时,要重视蹬腿转髋。必须统一投掷、统一拾取、注意安全。学生成横队集体练习侧向滑步推铅球模仿练习。学习方法“专心致志,仔细观察教师示范的重点、难点动作。思考球出手的初速度和适宜的投掷角度是如何获得的?为什么说“最后用力”是推铅球的关键技术?结束部分5′巩固提升,检查反馈强化正确技术概念,明确滑步技术,教师随时指导。加强腿部力量,强化技术概念,反复练习。使学生明确最后用力是推铅球的关键技术环节。课后反思八 班级
2、 年级 二 学期 体育 学科导学稿执笔人:李栋 审核人:屈建科 学校 砖中 组 音体美 时间2013年5月19日上课地点砖井中学操场课次25--26班级八年级人数科任教师课题侧向滑步推铅球学习目标进一步掌握侧向滑步推铅球技术。发展力量素质、协调素质,促进学生身体全面发展。通过学习,培养学生吃苦耐劳、刻苦锻炼的良好品质。温故知新最后用力技术。最后用力时的蹬腿转髋技术。讲解侧向滑步推铅球最后用力技术。课前准备铅球若干结构导学释疑个人空间开始准备部分10′一、集合整队,报告上课人数,师生问好,考勤,安排见
3、习生。二、准备活动:1、慢跑600M2、负重行军20M3、抬伤员20M4、体侧运动5、蹲跳运动三、专门练习原地侧向推实心球教学要求:列队做到快、静、齐专心听讲,记清教学任务及要求组织方法:▼●●●●●●●●●●●●●●●●●●◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
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