如何引导学生的人际交往.docx

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1、如何引导学生建立良好的人际关系人际关系问题一直以来都是学校心理咨询中仅次于学习问题的一大心理问题。引导学生建立良好的人际关系，不仅在于帮助学生改变不良的人际关系状况，还在于帮助学生更好地发挥人际交往的功能，从人际交往中受益。那么如何引导学生建立良好的人际关系呢？（一）调整学生认知上的极端片面性，帮助学生形成对交往对人积极的正确的认识。要引导学生认识到，人际交往对于个人的成长来说，并非可有可无，而是必需的——人际交往是人身心健康的需要，人际交往是人获得安全感的需要，人际交往是人确立自我价值感的需要，人际交往是人发展的需要，人际交往是人生幸福的需要。引导学生认识，学习是主要任务，但是

2、人际交往也是重要课题，学习与交往并不是相互冲突的两个问题，良好的人际关系能愉悦身心，使我们学习更有效率。再者，还必须引导学生对人际交往形成合理的期待，帮助学生调整对友谊过于完美化、理想化的要求。引导学生认识到，正如人无完人一样，交往中总也会存在误解、或是无意的伤害等，因此交往中要学会理解和宽容，那样的友谊才经得起风雨，才能坚固深厚。此外，我们还必须关注有心理创伤的学生，除了给予必要的心理治疗外，更应该为其营造一个安全信任友好的交往环境，以此帮助其调整对人对事的不合理看法。（二）引导学生正确认识自我正确认识自我即能认识到自己的优点，也能认识到自己的缺点，不过高或过低评价自己。学生过

3、高评价自己往往变得自傲和难以接近，人际交往中容易产生摩擦。而学生过低评价自己往往造成自卑心理，导致对人际交往的不自信和畏缩。为引导学生正确认识自我，我们应积极开展各项有益活动，如群众性文体活动、知识竞赛、演讲比赛等。不仅活跃学生的业余生活，发挥每名同学不同的特长，而且能增进同学间的了解和友谊。尤其能使学生认识到，人各有其长，各有其短，从而让自傲的学生放下架子，让自卑的学生看到自己的长处和价值，进而正确给自己定位，增强自信，更使学生学会客观评价他人，并自觉相互学习，取长补短，不断发展和完善自己。（三）引导学生克服自我中心引导学生克服自我中心，需要引导学生认识，每个人都有其各自的欲望

4、与需求，也都有其权利与义务，当我们满足自我的权利与欲望时，不能只顾自己，忽视他人的存在。人与人之间交往是相互的，只有学会礼尚往来，学会尊重、关心、帮助他人，才可获得别人的回报，并从中体验人生的价值与幸福。教师可以通过课程、讲座、咨询、讨论、学习小组等形式来引导学生的认识，也可以在教学活动以及学生的课外活动中，渗透一些互助合作的团体性游戏，从活动中帮助学生改变自己，克服自我中心。（四）营造交往的空间和时间当今的学生成长的环境与我们的成长环境相去甚远，可以说他们成长的过程比我们寂寞得多，虽有玩具、电脑游戏等等娱乐的东西，但是却缺乏可以交流的兄弟姐妹或同伴，加之学业竞争越来越激烈，可供

5、交往的时间也越来越有限。因此，为了给予学生充分的交往，教师应努力为学生营造交往的空间和时间。例如，可以组织学生利用课余活动时间，或是班会时间，进行一些集体性的班级活动，另一方面，可以将学习与交往相结合，组建学习互助小组，或是学科兴趣小组，促进学生学习的同时，更增强学生间的交往。而对于因为性格内向缺乏主动性的学生，教师更应该为其营造人际环境，帮助其从被动交往中慢慢学会主动交往。在小许的个案中，小许最终成功地走出困境，学习也得到了大幅度的提升。究其原因，除了心理辅导的帮助外，更重要的一点便是同学们的帮助，包括主动关心小许、主动与小许建立友谊关系、频繁地与小许交谈交往等等。（五）加强心

6、理健康课，对学生进行人际交往技能的训练人际交往不仅是一种能力，也是一种技术。学校应加强心理健康教育课程的实施，通过课程帮助学生掌握必要的人际交往技能，包括：如何建立良好的第一印象，如何恰如其分地表达自己，如何真诚待人，如何培养同理心，如何拒绝他人，如何道歉，如何学会宽容，如何善意批评等等。西方心理学家克林格曾做过一个广泛的调查，结果发现，良好的人际关系对于生活的幸福具有首要意义。在这些被调查者的回答中，人际关系的重要性远远超过成功、名誉和地位，甚至超过了西方人最为尊重的宗教信仰。另有一项调查表明，在我国，压抑、人际关系和谐度和人际关系压力是导致自杀的三大因素。因此，为了让学生更快

7、乐更健康地生活和学习，我们有责任有义务，从以上几方面做起，引导学生建立和谐关系。