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时间:2020-03-15
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1、双手头上传接球一、教材内容:双手头上传接球二、教材分析: 篮球,一直以其独特的运动魅力,把全世界不同国籍,不同肤色,不同年龄的人们,吸引到这项运动中来。本课安排“篮球”作为教材内容,目的就是为了满足初二学生对这一运动项目的喜好,让他们有更多的机会来学习“篮球运动”最基本的技术,以便更好地参与这项运动,去体会篮球运动的乐趣。通过学习,既掌握“双手头上传球”这一动作技术,又能发展速度、力量、灵敏、柔韧等身体素质,提高动作的准确性和协调性。三、教学目标: 1、认知目标:理解双手头上传接球的技术要点 2、技能目标:基本掌握
2、双手头上传接球技术,发展身体柔韧、灵敏和协调等身体素质。 3、情感目标:培养勇敢、顽强的意志品质和团结协作精神,接受美的教育。四、教学重点、难点分析: 1、双手头上传球 重点:持球到位,扣腕出球肘为轴;难点:翻拌手腕、手指弹拨球。 2、双手头上接球 重点:伸臂迎球,触球后,后“引”缓冲;难点:及时伸臂迎球。五、学情分析 1、基于借班上课的实际,如果队伍调动太复杂、太频繁,可能会出现一些混乱,且浪费时间。 措施:在设计组织方法时,力求简单、实用、自然流畅,在具体组织过程中,力求讲解简短、明白。这样做,既避免混
3、乱,又节省时间。 2、篮球双手头上传(接)球的教学中,可能会出现(1)持球不到位(太低或球置于头后);(2)传球时,摆臂下压,没有手腕、手指动作;(3)接球时,没有及时伸臂迎球,而是抱球、挟球、原地等球,手部紧张掌心触球。 措施:(1)强调持球高于头,掌心空出手指向上;(2)传球时强调以肘为轴,扣腕拨指,球从指尖拨出;(3)及时判断来球速度、方向,主动“迎”球、“引”球,以上练习,反复进行。六、教学方法: 坚持循序渐进和教与学同步互动的教学方法,设疑引课题,解疑指迷津既体现教学的整体性和知识的联系性,又充分发挥学生
4、的主观能动性和想象创造力,从而培养学生的思维能力。力求教学氛围轻松、和谐、自然流畅。在学中教,教中学,在教学的全过程中,尽力减少因动作难度而可能带给学生的心理压力,让学生明确地意识到学习需要自己产生的,不是别人强加的;学习过程是自己实践的,不是他人包办代替的,学习任务的完成是自己尝试的结果,不是机械地重复和模仿的结果。自己是学习的主体,学习活动是充满兴趣的探索性创造活动,真正体现“快乐体育”的宗旨。七、教学过程:把自然和流畅,贯穿于课的全过程,是本课的宗旨。(一)单刀直入,揭开课的帷幕(10分钟) 上课开始,每人一球,
5、模仿教师做拨球»»»绕球»»»抛球的练习。 围绕基本教材设置这些准备性练习,意在激发学习兴趣,为全课创造良好的心理环境,同时,给予充分的活动时间,体验运动的乐趣,使其尽快进入运动状态,并为自然过渡到下一内容的学习打下基础。本单元练习,目的在于培养球感和球的兴趣,提高用手控制和掌握球的能力。没有动作要领约束,只有无压力的主动参与。 (二)提问点拨,教与学同步互动(30分钟) 1、篮球:双手头上传(接)球 (1)复习双手胸前传接球。意在承上启下,使知识结构网络化。 (2)用启发式提问,引出把球传高的技术动作。既吸引
6、学生积极参与,活跃了课堂气氛,又强化了动作概念,同时扩大知识面。 (3)学生做出手高于头顶的传球练习。意在建立对动作的感性认识。 (4)提问点拨,引出“双手头上传球”的动作概念,并讲解示范。意在加深印象,建立正确的动作表象。 (5)学生做“双手头上传(接)球”练习,教师巡回指导。进一步理解和掌握动作要领。 用提问点拨引出课题,意在激发学习兴趣和求知欲,促使其积极思考,主动参与。先练习再讲解示范,目的是给学生一个探索和实践的机会,让学生自己去体会动作要领,发挥其主体作用,这种先学后教的方法,比起那种教者发令,学者强
7、应,身顺而心违的传统教法,学生更乐于接受前者,对所学内容也更容易理解和掌握,且印象深刻,不易忘记。因为这是自己探索和体会出来的,从而大大地提高了教学效果。 (三)优美的旋律,宽松的氛围 优美、放松的旋律响起,同学们随着音乐跟老师做身心放松练习......,教师及时地进行肯定总结。在轻松、自由的气氛中,一堂课结束。 八、场地器材:篮球场、小篮球30个九、运动负荷(1)预计练习密度:54--56% (2)平均心率:120次/分--130次/分高峰期在第35分钟左右,约为155次/分 (3)强度指数:1。5--1。6
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