民族民间传统体育活动的特点与价值.docx

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1、初中体育跳绳教案授课年级：初一人数:54课型：新授课课时6教师：李宇峰教学内容跳绳：绳操场地器材篮球场一个、绳子55根、音响、优盘教学目标认识目标：通过本节课的学习，理解跳绳的基本技术动作要领。技能目标：通过练习激发学生的运动兴趣，发展学生的弹跳能力、协调、灵敏等身体素质。情感目标：培养学生敢于挑战，互相合作，集体主义与吃苦耐劳的精神。教学重点动作协调，跟上音乐节奏教学难点身体的协调性、与时间的准确判断性课堂部分教学内容教师活动学生活动组织、图示运动负荷时间强度开始部分一、集队检查人数。二、宣布本课内容。三、安排见习生。一、检查人数。二、宣布本课内容。三、安排见习生。一、在教师的

2、带领下集队。二、检查人数。三、认真听讲，保持安静。组织：全班成四列横队。要求：快静齐。（注：△：教师，＊：男生，。：女生）图示：******************。。。。。。。。。。。。。。。。。。2分钟小准备部分一、准备活动绕操场跑一圈二、热身操（每节4个8拍）1、扩胸运动2、振臂运动3、腹背运动4、弓步压腿5、侧压腿6、活动手腕、脚踝三、身体素质练习1、两组高抬腿15秒2、收腹跳3、90度蹲跳一、布置场地二、提醒学生注意安全问题。一、组织队伍。二、喊口令带领学生做准备活动。一、服从队伍安排。二、保持安静。三、做准备活动一、高抬腿频率快二、收腹跳大小腿折叠90度三、跳起腿伸直

3、图示：△要求：全班成四列横队，成体操队形散开。保持安静跟着节拍。图示：＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊○○○○○○○○○○5分钟中基本部分一、动作示范及讲解：1、教师再次示范讲解2、教师口令，学生练习3、学生口令，学生练习二、分四组练习，跟音乐“卡路里”练习三、分组展示，评比一、组织队伍。二、讲解示范。一、组织好队伍。二、教师示范，学生进行模仿练习。三、观察纠正学生的动作错误。四、提醒学生注意安全。一、学生分组练习，教师巡视指导二、教师带领，跟音乐练习三、教师和学生一起看各组练习成果，并点评，选取最优秀的团队一、服从安排。二、认真听讲。三、模仿练习。一、认真听讲，保持安静，思考老师所说的动作

4、要领。二、认真进行分组练习三、跟音乐节奏进行练习组织：把全班分成四列横队图示：＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊○○○○○○○○○○组织：把全班分成四组，练习所学动作○○＊＊○○＊＊○○＊＊○○＊＊组织：四列横队，依次展示图示：＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊○○○○○○○○○○12分钟10分钟6分钟中中结束部分一、组织学生放松二、集队检查人数。三、课堂总结。一、带领学生进行放松练习。二、集合、检查人数。三、课堂总结。一、在老师的带领下放松身体。二、集队检查人数。组织：全班成四列横队。5分钟小预计运动负荷中等强度练习密度36%平均心率135次/分钟最高心率145次/分钟