站立式起跑2.doc

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1、小学体育实践课教案上课教师：学校：实验小学时间：水平一教学内容1．走和跑：站立式起跑2．游戏：警察抓小偷年级二年级课次1教学目标1．通过本次课的学习，提高学生的反应能力，培养学习兴趣。2．通过学练，使90%以上的学生能够做到重心前移的准备姿势，80%以上的学生能够主动降低重心并且快速起动，发展学生速度、腿部力量等素质。3．通过游戏，提高学生的竞争和自我表现的意识，加强学生的正义感。教学重难点重点：重心前移、反应快速难点：蹬地迅速、启动快课序与时间教学内容教师活动学生活动主要组织形式和要求负荷时间次数准备

2、部分八到九分钟一、课堂常规教师整队，师生问好。二、宣布本课内容三、队列练习——报数四、准备活动1、游戏——喊数抱团（教师在慢跑的同时喊出数字，那么这个数字代表多少个人抱成一团）2、各关节活动膝关节运动踝关节运动高抬腿跑1．整队，师生问好2．明确课堂要求，调动学习氛围。3．讲解方法、指导练习、及时评价。1．教师讲解，并组织学生的队形；2．在慢跑时，教师利用口哨来控制学生跑步的速度；3．及时评价积极调动学生学习兴趣。4．引导学生站成四列横队1、教师利用口哨来引导学生动作的速率。2、利用击掌速度来慢慢加快高抬

3、腿跑的频率。1．整队集合，检查服装。认真聆听教师提出的要求。2．学生认真聆听，并快速反应。3．集中注意力练习学生有序快速地进行游戏1．学生认真听讲游戏方法。2．学生跟着教师的指挥进行练习。3．学生听着教师的哨音和口令来调整速率和做出快速反应。组织：四列横队△要求：集合迅速，精神饱满。一路纵队逆时针路线要求：思想集中，心情愉悦。三十秒五到六分钟基本部分二十八到三十分钟一．站立式起跑1．游戏——快速接物（两人一组，学生将戴于手上的护腕取下作为目标物，听到老师哨声后将手松开让护腕自由下落，另一学生在护腕落地之

4、前将护腕接住）2．快速换位练习a．2米距离换位b．5米距离换位c．10米距离换位d．15米距离换位e．快速接物游戏1．教师引出游戏内容：看谁能够将护腕接住。2、组织学生练习，练习时留心观察。3．教师提出为什么有些同学接不住，因为重心没有前移，所以离护腕比较远，从而碰不到护腕。接住的同学加大难度。4．教师讲解后，再次组织练习，并观察学生有否将重心前移。鼓励并提醒那些接物失败的孩子并适当降低难度。5.练习后发现重心前移了，但还是接不到，引出光重心前移还不够，还需要脚用力蹬地，选两名成功的和成败的学生展示练习

5、。通过对比来完成教学设计。1．通过游戏后引出站立式起跑，并讲解示范正确的动作，并强调重心前移和脚用力蹬地。2、教师组织学生练习并在每次起跑时观察学生并强调本课重难点。1．学生认真听讲游戏内容。2．学生积极认真地练习。3．学生认真听讲并积极思考4、学生经过思考和教师讲解后，再次尝试。5．认真听讲并学生积极参与展示。之后再认真练习1．学生认真听讲2．学生根据老师的要求进行练习，并互相观察评价。3．学生积极参与练习，气氛高涨组织：四列横队△要求：敢于尝试和表现自我。组织：四列横队△三到四分钟三到四分钟3．游戏

6、：警察抓小偷（一排同学做小偷，一排同学做警察，警察与小偷有一定的间距，在15米的奔跑范围内能否追到小偷）3换位练习后再进行一次接物练习，看有多少人进步了，再清点一下一次都没接到的同学人数。关注他们的学习情况，并鼓励他们参与练习。1．提出游戏内容，讲解规则并组织学生游戏2．教师强调快速起动，并根据很多警察追不到小偷的情况，并引导学生加强锻炼别让小偷们逍遥法，增强他们的正义感。并布置作业，思考如何在短时间内将速度加到最快。3．教师组织学生练习并让优秀学生展示，师生共同评价，评价后再练习。1．学生认真听讲比赛

7、内容并积极参与2．学生根据教师的要求进行练习，并励志做个好警察。3．学生互评，聆听。组织：四路纵队○○○○○○○○△◎◎◎◎◎◎◎◎要求：正义凛然，奋勇拼搏。二到三分钟结束部分2到3分钟一、放松游戏1．游戏：石头、剪刀、布要求：输的同学给赢的同学按腿部5次3．放松休息及小结4．师生再见1．教师组织队形，指导学生放松；2．教师小结本课学习的内容，肯定学生的努力，提出希望；3．教师宣布下课。1．学生轻松地玩游戏2．与教师互动交流3．学生收集器材，并与教师道别。组织：四列横队△要求：轻松、愉快、模仿到位。一分

8、钟场地器材篮球场一块护腕20个预计平均心率130-150次/分课后小结预计运动密度35％