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时间：2020-02-03
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1、磨炼意志、激励进取七年级健康课教材教学目标1.认知目标：明确坚强的意志品质对个人的重要意义2.能力目标：知道在体育运动中采取适当的手段锻炼自己成为一个坚强的人3.情感目标：树立自觉运用体育运动锻炼自己意志品质的态度一、意志与意志品质什么是意志？是指人们自觉意志是指人们自觉地确立目的,并主动调节自己的行动,努力克服困难以实现目的的心理过程。三个特征：（1）目的性——自觉地确立行动目的；（2）调节性——能够按照预期目的主动调节自己的心理活动和行为,以实现目的；（3）排难性——始终与克服困难相联系.什么是意志品质?是指人在意志行动中形成的比较稳定的意志特点或特征.意志品质反映了
2、一个人意志的优劣、强弱和发展水平优良的意志品质包括自觉性、坚韧性、果断性、自制性、勇敢性等；不良的意志品质包括依赖性、动摇性、寡断性、冲动性、,懦弱性等解自我，悦纳自我优良的意志品质有三个特征（1）自觉性——自觉性是指一个人清楚地意识到自己行动的目的和意义．并为此主动调节、支配自己的行动.（2）坚韧性——坚韧性是指一个人在实现预期目的的行动过程中,坚持不懈,百折不挠,不达目的誓不罢休.（3）果断性果断性是指一个人能够及时作出有根据的决定,并付诸行动.自制性一—自制性是指一个人善于根据预期目的或既定要求,控制自己妁心理活动和行为
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