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1、·妙用彩绳趣学立定跳远——小学二年级立定跳远教学设计立定跳远,是小学低年级体育教学重点内容之一，是训练人下肢爆发力、腰腹力量和上下肢协调能力比较全面的项目。本课为新授课，是一年级跳跃单元的第四次课。一年级学生初学这一技术，在教学中要求相对较低，只要求学生从整体上初步感知立定跳远的动作要领，通过这节课的教学，使95%的学生掌握用力蹬地、挥臂动作方法，80%学生能全身协调用力，发展学生的立定跳远能力。在教学中采取“玩练结合，层层递进”的教学方法，把彩绳游戏和技术教学这两条一明一暗的线索贯穿全课中，游戏环环相扣，技术要求层层递进。让学生在“玩”一系列精彩的游戏的过程中，
2、不知不觉中掌握知识，发展技能，达到掌握立定跳远技术的目的。1、快乐热身：教师带领学生绕彩绳慢跑,在慢跑中完成各种图形,如L形、S形、O形和三角形等，边跑边模仿各种小动物慢跑,如小马、小鸭、小鸟、兔子、青蛙等，跑动中要求学生不踩不碰彩绳。这样安排，既让学生初步熟悉场地，又达到锻炼热身的效果。2、游戏引导：这一部分主要安排顶绳比远、手摘仙绳、悄悄落地和双起双落四个游戏。首先通过“顶绳比远”游戏，让学生体验立定跳远，发力最先从脚开始，同时也让学生体验竭尽全力，包括脚尖和快速伸膝，才有利于将绳顶得更远。接着通过“手摘仙绳”游戏，使学生在体验双脚用力向上跳的同时，让学生体验
3、手臂摆动与两脚跳起时的协调用力。然后通过“悄悄落地”游戏，让学生带着问题，探索落地声音轻的方法就是屈膝缓冲。最后通过“双跳双落”游戏，就是解决立定跳远中的一个核心技术，双脚同时起跳，双脚同时落地。同时还将前面游戏中学到的本领，整合在一起，为进一步学习完整立定跳远动作好铺垫。这里四个游戏，环环相扣，技术层层递进。让学生在游戏要求中，逐渐感悟立定跳远完整动作。3、探索合作：学生是鲜活的个性，教学是多变的活动。本教案在动作学习的核心部分，采用开放式的设计，将学生在学练中可能出现的蹬地不充分、臂摆动不协调、跳起高度偏低、落地不轻巧、单脚起跳、起跳垫步等七种情况，使用表格形
4、式，设计了不同的具有个性差异的应对策略。这样做目的是关注学生的不同差异，施教策略更有针对性，从而实现人人在不同的层次得到不同的发展，较好地体现了“一切为了每一个学生的发展”这个课改的核心理念。4、收获放松：这一环节安排了学生间多层次比赛，既有两人之间、男女之间、小组之间的比赛，还有自我风采的展示赛。设计比赛，并不是比出胜负，而在于让学生感受学习的快乐，体验超越自我或同伴成功的感，让他们享受运动的激情，让他们感悟技术提升的乐趣，培养学生自信心。然后，通过播放柔和音乐,教师带领学生放松,做简单的绳操四节，以静力、柔和动作为主，有效实现了调节学生生理、心理紧张度，逐渐恢
5、复到安静状态的目的，使学生在轻松愉悦的气氛中结束本次学习。水平一教学内容立定跳远课次第四次课班级一年级教师徐涛教学目标1.通过运用观察、思维、比较和尝试，使学生感知立定跳远跳起后要有适宜的高度，掌握屈膝缓冲方法，知道跳远必须全身心协调用力，为进一步学习跳远技术奠基。2.使95%的学生掌握用力蹬地、挥臂动作方法，80%学生能全身协调用力，发展学生的立定跳远能力。3.通过练习培养学生团结协作精神和积极竞争的意志品质。重点难点重点：立定跳远的动作要领：用力起跳，双脚起跳，双脚落地难点：起跳时两脚用力蹬地，手臂摆动与脚蹬地动作协调一致。阶段学习内容教师指导策略学生学练活动
6、组织、教法要求运动负荷时间强度快乐热身1.常规检查,明确学习内容2.图形跑,边跑边模仿各种小动物1.整队集合,进行课前安全检查,宣布学习内容2.带领学生绕彩绳慢跑,在慢跑中完成各种图形,边跑边模仿各种小动物1.整队,认真听取本课内容和要求2.慢跑,跑出L形、S形、O形和三角形等，边跑边模仿各种小动物的动作.跑中不踩绳XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX●集合快、齐、静5min中游戏引导1.顶绳比远①稳稳当当②直体顶绳比高③半蹲顶绳比远1.教师调动学生站成L形队形,边讲解游戏方法边示范游戏方法2.组
7、织学生游戏,提示学生将脚尖力量蹬出去3.这两个游戏各组织学生练习两次1.在老师统一指挥下,模仿老师的准备姿势,注意力集中,快速作出反应2.两脚开立，双手插腰，靠脚尖用力蹬地的力量将绳子向前上方顶起XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX●XXXX3min中2.手摘仙绳①直体上摆摘绳。②半蹲半跳摘绳。1.教师边讲解游戏方法,边示范,然后再请学生进行演示2.组织学生游戏,提醒学生手的摆动路线与方法3.提醒学生同伴协作4.提醒持绳者要将绳高举，双脚尽可能踮起来。1.认真听讲,积极模仿动作2.同伴合作,一人高举扎绳,一人摘仙绳3.成功者可以高声欢呼一下以示庆祝。然
8、后两人交换
