稽山 自我认识.ppt

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1、WhoamI你了解自己吗？给自己打分我在多大的程度上了解自己，0—10分，满分为10分012345678910我是谁？请用20句话描述一下“我是谁”。（可以包括你的个性背景、生理特征、爱好、属于你的东西、你亲近的人等等，）对自我的划分从内容上划分：生理自我、心理自我、社会自我。生理自我——个体对自己的生理属性的认识，如：身高、体重、长相等；心理自我——个体对自己心理属性的认识，如：心理过程、能力、性格等；社会自我——个体对自己社会属性的认识，如：在各种社会关系中的角色、地位、权利等。对自我的划分现

2、在同学们可以审视一下，在你列出的20个自我描述中分别有哪些属于生理、心理、社会的自我。特点1：特点2：特点3：特点4：特点5：动物水果植物颜色电视栏目特质大画盘踏实勤奋圆热情，快乐积极，乐观向阳，阳光天天向上It’sme哇！我能这么快的发现自我。特质之旅小伙伴眼中的自己？游戏方法：（六人一组）将你的特质大转盘传递给同组同学，每个人相互写下该同学特点，看谁写得越多就代表你越了解Ta哦！行动吧~了解自我的有效途径内省法。探索内心世界，审视自己的想法、感受和动机的历程。通过反省自己，分析自己来进行自我认

3、识。他人评价法。从别人对自己的态度和评价中认识自己，可以帮助我们纠正自我认识偏差，克服自我认识的主观性和片面性。比较法。通过将自己与他人比较，从而认识自己。比较可以认清自己的优势和不足，取长补短。横向—他人和纵向—自己比较。实践成果法。实践成果的价值有时直接标志自身的价值，社会衡量一个人的价值主要是通过活动的效果论定的。他是大学生了解自己的客观尺度。如：成绩、奖惩等等。你了解自己吗？给自己打分现在，我在多大的程度上了解自己，0—10分，满分为10分012345678910