四年级体育教案武术自编动作全国通用.doc

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1、武术自编动作1教学目标1.让学生感受到中华武术的博大精深,培养学生自觉、主动的参与意识,使学生体会学习武术的乐趣,激发学生积极参加体育运动的兴趣。2.通过本课学习,使70%左右的学生初步掌握武术自编动作1—6式的动作。3.培养学生吃苦耐劳,克服困难,勇于实践,探究成功的尚武精神,以及在学习中自主学习、乐于合作的良好体育道德品质。2学情分析作为四年级的学生,直观思维能力较强,模仿能力较强。但学生协调性较差,注意力较分散不易集中,理解创新力也不够完全,武术动作虽然简单,可对于中低年级的同学来说武术仍然是有一定难度的。因此,在教学时,要设计新颖、有趣的练习方式和一定的指导形式,来激发和

2、调动学生学习和练习兴趣和积极性。3重点难点重点:动作连贯协调。  难点:手、眼、身法、步的协调一致。4教学过程4.1第一学时4.1.1教学目标1.让学生感受到中华武术的博大精深,培养学生自觉、主动的参与意识,使学生体会学习武术的乐趣,激发学生积极参加体育运动的兴趣。2.通过武术自编动作1—6式的练习,使70%左右的学生初步掌握武术自编动作1—6式的动作。3.培养学生吃苦耐劳,克服困难,勇于实践,探究成功的尚武精神,以及在学习中自主学习、乐于合作的良好体育道德品质。4.1.2学时重点动作连贯协调4.1.3学时难点手、眼、身法、步的协调一致4.1.4教学活动活动1【导入】开始部分1.

3、集合整队,检查人数。2.师生问好,行抱拳礼。3. 宣布本课内容。4.检查服装,安排见习生。活动2【活动】准备部分1.热身跑:模仿跟随老师一起热身跑,整个过程要舒展、顺畅、协调、到位。2.武术操:2×8【动作名称】预备势:直立抱拳第一式:顶天立地第二式:力顶千斤第三式:金鸡独立第四式:神龙摆尾第五式:凌波微步收 势:直立抱拳3.教师展示。(配乐)活动3【讲授】基本部分1.新授课武术自编动作1-6式【动作名称及要点】①并步抱拳:身体直立,两手握拳,抱于腰间,拳心向上,目视前方。②弓步插掌:左脚向后退步,屈膝成右弓步,左手变掌向前插出,掌心朝上,目视前方。要点:掌心向上,左腿伸直。③虚

4、步托掌:左掌变拳收回腰间,右腿直立,左脚脚面绷平脚尖点地,右拳变掌向上举起,掌心朝上,同时头向左摆,目视前方。要点:左脚脚面绷平脚尖点地。④马步抱拳:左脚向左一步,蹲成马步,右掌变拳放在腰间拳心向上,左拳横摆胸前,目视前方。要点:右掌变拳放在腰间拳心向上,左拳横摆胸前。⑤弓步推掌:身体重心向左移动,成左弓步,两拳变掌,迅速向左侧推出,同时发声,掌指相对,目视前方。要点:两拳变掌。⑥收势,与①相同。活动4【活动】基本部分2.游戏:抢运物资【方法】1.在场地上画四条起跑线,在线1米处放4-6个标志筒(标志物间隔1米),中心圈内放置若干面小旗。2.把学生分成人数相等的四列横队,分别站在

5、起跑线后,游戏开始,每队第一人向前奔跑,曲线绕过标志筒,拿起圈内的一面小旗后,迅速跑回来拍第二人的手,然后自己站在排尾依次类推,最后以先跑完的一队为胜。【规则】1.比赛前不得超过起跑线,未拍到手的人不得起跑。2.跑动时碰倒标志筒时,必须放好后在跑。活动5【讲授】结束部分1.太极放松操。(配乐)2.教师讲评本课情况,布置课后练习。3.安排值日生收还器材。4.师生问候,行抱拳礼,宣布下课。活动6【作业】课后1.牢记武术自编动作1—6式的动作名称。2.掌握武术自编动作1—6式的动作路线。

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