中学生人格发展与心理健康

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1、在心理学上，对人格的界定是“个人的心理面貌或心理格局，即个人的一些意识倾向与各种稳定而独特的心理特征的总和。”大致包括气质、性格、能力、兴趣、爱好、需要、理想、信念等几个方面的内容。而健康人格是个人在其生活经历中以其生活方式和生活风格逐步建立起来的一种自我意识，是人的世界观、心理素质、道德修养等方面的综合体现和重要标志，也是人能够准确把握自己、寻找适合自己发展的社会位置以及获得他人尊重和好感的基础。一、塑造中学生健康人格的意义人格对一个人的成长与发展具有重要的作用和影响，并且这种影响对人的终生都会产生作用。多种调查研究都证明：具有健全的人格有助于人们适

2、应急剧变化的社会并有效地为社会服务。时代的变革必然产生层出不穷的新观念、新事物，健全的人格是人们主动、积极地调节自我适应转变的根本保证。作为跨世纪的青年一代，为适应社会发展的急剧变化，必须具有健康的人格。教育对人格的成长与发展具有重要的作用，是任何教育的根本。从八十年代开始，世界各国的教育逐渐由单纯重视智力开发转向同时重视人格培养，这一点在外国尤其明显。随着社会的发展和转型，人们价值观念的变革以及教育改革的深化，人格教育也日益受到重视。人格健康的青少年是祖国、民族的未来和希望，但当前我国青少年的人格教育和人格发展状况还没有适应时代发展的需要，在如何搞好

3、人格教育问题上，还有许多问题需要作深入的研究和积极的探索。作为跨世纪青年一代的中学生，为适应社会发展的急剧变化，必须具有健康的人格。重视青少年人格教育，实质上是一项具有战略意义的新的“希望工程”。二、中学生健康人格的主要内容中学生健康正确的自我意识。具有健康人格的中学生能正确认识自己正确评价自己，充满自信，扬长避短，在日常生活中能有效地调节自己的行为，与环境保持和谐、平衡。良好的情绪调控能力。人格健康的中学生应具有调节和控制情绪的能力，经常保持愉快、开朗、乐观的心境，并且具有幽默感。当消极情绪出现时，能及时合情合理地渲泄、排解、转移、升华。良好的社会适

4、应能力。人格健康的中学生能和社会保持良好的接触，以一种包容的态度主动关心他人、了解他人，观察所接触到的各种事物现象，能看到社会发展的积极面和主流并具有社会责任感。在认识社会的同时，能与时俱进，使自己的思想、行为跟上时代的发展，与社会的要求相符合，表现出能适应新的环境。和谐的人际关系。人格健康的中学生乐于与他人交往，能与别人建立良好的合作关系。与别人相处时，能够主动关心别人，信任别人，接纳别人，能溶于班集体中。乐观的生活态度。常常能看到生活的光明面，对前途充满希望和信心，对自己所从事的工作或学习抱有浓厚的兴趣，并在工作和学习中发挥自身的智慧和能力，获得成

5、功。即使生活中遇到困难和挫折，也勇于面对，不畏艰险，勇于拼搏。健康的审美情趣。健康的审美情趣对于中学生树立审美观、人生观、科学的世界观、塑造健康的人格结构具有重要作用。具有高尚、健康的审美情趣，能提高自身的修养，自觉抵制各种不健康思想的侵蚀，追求更高的人生价值，实现人的自我完善。三、健康人格培养的主要对策塑造中学生的健康人格是一项系统工程。结合实际，我认为在教育工作中，对中学生健康人格培养主要应采取以下几个对策：第一、加强人生现、价值观基础上的理想教育。要遵循中学生生理发育特点和心理发展规律，从最基本的道德规范和行为准则入手，引导学生在对道德理论理解的

6、基础上，学会自我评价、自我调节、自我立志，逐步形成自身较为稳定的人格待点。中学生正处在人生的波动时期，正确的理想，能引导自己正确地走向人生旅途。应将个人的价值、理想、前途与不久将要进入的社会的发展结合在一起，把国家的富强、社会的进步作为自己最大的理想。对远大理想的追求，势必作为一种强大的动力，促进个人与社会的有机结合，推动社会的发展。第二、不断提高我们教师的自身素质。教师是教育过程的首要因素。学校教育对学生人格发展的影响，而首先表现为教师的影响。优秀教师的人格应该是道德品质、意志作风、智慧能力三者的统一。教书育人，为人师表，教师应身体力行。心理学研究表

7、明，教师的人格特征潜移默化地影响着学生人格的塑造。因此，教师本身就必须具有乐观开朗、情绪稳定、谦虚正直、宽容理智、奋发向上等良好的人格特征。所以，教师应努力开拓自己的知识视野，涵养品性，砥砺意志，真正成为学生除污去垢、塑造理想人格的一面明镜。第三、大力开展心理健康教育和咨询。培养中学生健康的心理素质是德育的目标之一，心理健康教育也已列为德育的重要内容。但当前青少年的心理健康教育和咨询开的广度和深度及水平都与中学生心理发展的需要存在一定的距离，甚至有一些学校根本连心理健康教育的课程都未开设，这对中学生的成长是极为不利的。因此，我们教师要指导学生运用各种良

8、好的方法培养其健康人格，以便能很好地适应复杂的社会环境。心理卫生工作要针对实际，适时、适当、适