目标管理和时间管理

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1、目标和时间管理一、有关目标与时间管理的基本理论（一）目标及目标管理的定义目标：希望在一定的时间内，通过努力所达到的某种状态和结果。目标管理：是一种管理思想，就是利用目标的预期性和激励性，运用管理手段，使工作得以顺利进行。从管理层次上，高层目标、中层目标和低层目标从时间上可分为：四年毕业要达到的目标、中期目标、某一阶段提出的具体目标从任务和发展方向：总体目标和单项目标目标管理最根本就是考虑任何更好地实现这些目标（二）时间管理倾向的定义和分类时间价值感：指个体对时间的功能和价值的稳定的态度和观念时间监控：是指个体利用和运筹时间的能力和观念时间效能感：个体对自己驾驭时间的信念和预期，反应了

2、个体对时间管理的信心以及对自身时间管理行为能力的估计。时间管理的模式：1备忘录型：写纸条第一代时间管理2时间表式：记事簿3效率式：强调价值，制定中长短的目标以期实现一种价值观。特色是将每天活动写在纸上或者输入计算机，详细规划各式各样的规划表或者组织表4罗盘式：强调一切以自然法则为中心的罗盘理论二大学生目标管理的现状和常见问题引：大学生的心情日记（一）社会竞争加剧，导致目标过于“功利化”就业压力和生活贫困（二）不合理的自我评价导致目标设置过高、过多（三）趟着中学时代的影子生活，不能接受相对“平庸化”的目标状态（四）初入大学的目标间歇期很容易导致大学社工目标真空状态三大学生目标管理的策略

3、（一）目标的设置1目标应该是可考核的、具体的、定量的2目标不能过多，要有主次、轻重之分，突出重点，明确主攻方向，又要注意目标的协调3目标拟定要考虑奖罚因素4目标的难易水平要合适自己(二)实现目标过程的管理1目标管理重视结果，强调自主、自治和自觉2围绕制定目标进行定期的检查，并根据反馈情况做灵活性的调整(三)总结和评估四大学生时间管理现状和常见问题大学生不良时间管理倾向的表现：（一）存在比较普遍的时间浪费现象（二）大学生时间管理的计划性和监控性差（三）重视时间的普遍性比较缺乏(四)利用时间的效率有待于进一步提高eg:林某注意力有问题五大学生时间管理的艺术（一）时间管理的原则1时间的科学

4、诊断2时间的有效分析3时间浪费的排除4设定优先次序（二）时间管理的技巧1避免一些时间杀手影响自己的时间管理有形的时间杀手和无形的时间杀手2韵律原则3崔西定律4其他技巧Thankyou!