水平三《快速跑》单元教学计划

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1、水平三《快速跑》单元教学计划上课年级：五年级任课教师：樊继磊学校：连云港市师专三附小学生人数:40人教材及学情分析快速跑是人们日常生活、学习、劳动和参与人多数体育运动必须具备的基本技能。水平三的学生，身心发育还不完善，在教学中，主要采用跑的各种游戏来教学。通过预设多样的练习手段，增加教材的趣味性，深入挖掘教材的愉悦性，巧妙激发学生学习的内驱力，引导学生主动探究、合作学习，注重练习的实效性，使学生在活动屮掌握跑的正确方法，形成良好的身体形态，发展学生的能力，并体验参加体育运动的乐趣，从而达成教学目标，实现学生健康发展。设计思路从《课标》“健康第一”理念和以学生为主体出发，关注

2、个体差异与不同的需求，本单元的设计思路是“从上至下，横向联系”。“从上至下”是指领域目标一—水平目标一一单元目标一一课时目标，层层递进，逐步落实的过程；“横向联系”是指根据学校及学生的实际所选择的内容，为达成目标而设计的组织形式、学习方法、练习手段等。单元教学目标运动技能：了解蹲踞式起跑、快速跑、弯道跑、50米快速跑的动作方法和要领，体验并学会跑的正确方法，学会简单的提高位移速度的技能。身体健康：促进身体的正常发育，发展学生的速度、灵敏、协调、力量等素质。心理健康：乐于展示自己的动作，积极主动地参与游戏，培养良好的心理素质。运动参与：积极的参与跑的练习，逐步养成自觉参加体育

3、活动的意识和习惯。社会适应：培养学生的竞争意识和拼搏精神，合作能力和创新意识及社会适应能力。学习内容蹲踞式起跑、快速跑、弯道跑、50米快速跑、考核50米课次教学目标重点与难点内容与教学主要策略第学时1.了解蹲踞式起跑的意义和动作要领，熟悉起跑口令2.按口令做出蹲踞式起跑动作，提高快速反应能力3.发展灵敏、反应、协调能力，培养学生对快速跑的兴趣重点：反应快速难点：起动快速内容：1.下肢关节、韧带活动操2.掏尾巴游戏3.打雪仗游戏4.追雪球跑游戏教法：1.讲解示范，采用分散、集体练习2.鼓励学生集中精力，克服困难，增强意志，不断地超越自我3.引导学生安全游戏4.教师引导，强化奔

4、跑动作的意识第学时1.知道用积极摆臂、加快步频、加大步幅、用力后蹬來提高跑的速度2.80%学生能做到积极摆臂、加快步频的动作。3.形成跑的正确姿势，做到动作自然放松。4.在活动中乐于与同伴合作，以共同完成学练任务，培养合作双贏的团队意识。重点：跑动中积极摆臂，加快步频。难点:快速跑动中上、下肢的协调配合1.热身绳操2.体验快速跑3.合作探究（解决本课重难点）4.交流展示5.迁移运用（游戏抢垒）6.愉悦身心（人绳柔韧放松）第学时1•学生体验弯道跑的身体感受，掌握弯道跑技术，培养跑的正确姿势。2.培养竞争意识，发扬顽强的拼搏精神，加强同伴间的友好合作与交往能力。3.积极参与练习

5、，体验学会弯道跑的乐趣。重点：弯道跑技术难点：手、脚协调配合内容：弯道跑1•学习弯道跑技术2.圆形十字接力跑教法：1.讲解示范，分组练习2.以小组为单位进行游戏3.教师引导，学生主动参与，增强竞争意识第四学时1.巩固和改进直道快速跑的技术动作，培养跑的正确身体姿势，发展快速跑技能。2.提高学生参与活动的意识和行为习惯，增强学习的积极性和自信心，培养竞争意识，发扬顽强的拼搏精神和克服困难的意志品质。重点:提高位移速度难点：在快速跑中保持正确的身体姿势内容：50米快速跑1.三角形跑2.让距追逐跑3.游戏：黄河、长江教与学法：1.讲解、示范2.小组合作学习3.游戏竞赛法第五学时1

6、.了解学生的个体技能掌握情况，为进一步学习提供教学依据。2.80%学生能达到良好及以上。2.通过考核，让学生重点：力争考取优异成绩内容：考核50米1.热身活动2.考核50米3.森林脱险游戏教与学法：1.男、女同学分组轮换考核、游戏

7、学会正确评价自己。

8、

9、2.讨论交流脱险的经验，师生参与水平三《快速跑》体育课教案设计说明连云港师专三附小樊继磊一、指导思想快速跑是人们日常生活、学习、劳动和参与大多数体育运动必须具备的基本技能。本课从《课标》“健康第一”理念和以学生为主体出发，利用“绳”贯穿课的始终，将课的内容揉合在绳的教学游戏中，关注个体差异与不同的需求，通过预设多样的练习手段

10、，增加教材的趣味性，深入挖掘教材的愉悦性，巧妙激发学生学习的内驱力，引导学生主动探究、合作学习，在快乐中学习，在学习中快乐，同时注重练习的实效性，让学生乐参与，参与能成功，成功更快乐！从而达成教学目标，实现学生健康发展。二、内容选择、备课用书的创新思考快速跑属于“一跑到底”的教材，与其他运动项目相比，显得枯燥乏味。本课依据体育课程标准五个学习领域目标，根据水平三（五年级）学生身心发展特征，选用小学体育《科学的预设艺术的生成》水平三（五年级）第一学期跑单元第2课时。在原定内容“50米快速跑，游戏“长江、黄河”的基础上