上海市大团高级中学《体育与健身》课时计划

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1、上海市大团高级中学《体育与健身》课时计划年级十二年级人数18日期2011年11月执教王明安班级高三5、6班组班形式男生合班周次十课次5内容主题1、反手上篮2、教7比赛重点运球上篮难点合理、稳定学习目标1、发展灵敬、身体协调能力。2、初步学习反手上篮技术动作，提高上篮的成功率，能运用于比赛中。3、关注同伴，形成互助学习、团结协作的良好品质。课序时间教学内容运动负荷教与学的活动组织与队形次数时间强度—-]'课堂常规☆集合整队，检查人数☆师生问好☆宣布课的内容，安排见习生★精神饱满，集中注意力，明确学习目标☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆★要求：快、静、齐、2，4，1、慢跑2、篮球“抢运球

2、”2，'I1大★讲解练习方法，参与活动、语言鼓励、提示☆小组长带领，进行练习☆控制节奏，保持适当间隔距离★讲解练习方法，巡视指导★鼓励学生积极练习，动作协调☆积极对抗☆运球者合理护球要求：1、运球稳定，注意护球2、抢球积极，动作合理一•路纵队跑进散点（篮球场内）三篮球：运球上篮1、运球上篮2、引导学生用不同手法进行上篮r★捉出问题：运球上篮町以冇多少不同的手法？★引导，图示展示，讲解基本方法★巡回指导与帮助，及时评价☆2人一小组探讨学习☆合作学习，不断改进要求：观察同伴动作、相互纠正队形：9人一组分组练习3、分组练习：反手上篮42*中★☆☆巡视，点拔，指导体验反手上篮相互

3、帮助，相互观察，相互指正分2组各半场4、改进反手上篮53'中★★引导学生改进反手上篮对不能独立完成反手上篮的小组进行辅导。二☆体验完整反手上篮，提岛上篮成功率。☆发展思维，用多种方式运球上篮5、展示1〜V小★★组织展示，讲解要点。组织学生展示、比赛，共同评价队形：☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆2☆理解要求，统一反手上篮的动★作。☆合理运用，改进提高上篮的成功率。教学比赛：“3对3”8*k★讲解比赛要求，鼓励运用反手上四i(y1自山分组2安全提示3比赛。（多运用反★☆篮。安全提示，动作要合理自由组队3人一组，H由结伴手上篮）☆“3对3”比赛要求：多用反手上篮,五3，1、2、3、幣理与

4、放松小结、师生道别归还器材V小☆★身心放松，轻松愉快总结、表扬☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆★1、热身活动充分。安全保障2、安全捉示场地1、篮球12个3、课前场地检查器材2、3、篮球场3片标志桶3个练习密度强度预1-全课内容主题中50%40%课后反思篮球要巧打课的设计指导思想：本课是以“学生发展为本叩勺二期课改精神为指导思想，在关注学生的身体素质发展的同时，关注学生的运动能力的掌握。采用教师提问法，激发学生学习的兴趣，培养学生的探究能力；采用教师引导法，学生通过自身努力，教师的指导，同学的帮助，对运球篮球有一个新的认识，篮球是团体的项目，学会团结协作，取得比赛的胜利；采用教师指导法

5、，学生在实际练习中困难得到及时解决，保持学生学习的良好积极性。采用小组学习法，让学生有机会面对问题，学会相互合作，相互学习，培养学生团结协作的良好品质。情况分析：木班是新组合的高三学生，篮球基础水平不一，学过篮球，有了一定的篮球技术，但对于反手上篮第一次接触，有相当一部分基本上篮都不稳定，学习有一定的难度。针对此种情况，主要发挥学生Z间相互合作的能力，本班学生认知能力较强，善于学习，身体素质一般。教学目标：1、发展灵敏、身体协调能力。2、初步学习反手上篮技术动作，提高上篮的成功率，能运用于比赛中。3、关注同伴，形成互助学习、团结协作的良好品质。教学重点：反手上篮教学难点：

6、合理、稳定教学流程：1、通过慢跑，逐渐热身，再到篮球的抢运球，过度到木课的主题运球上篮。2、通过提问，让学生积极思考运球上篮的各种手法，激发学生的学习积极性。3、图示展示结合学生演示，让学生初步理解反手上篮。4、分组练习反手上篮，熟悉反手上篮的起跳时机和出手位置，提高上篮的成功率。5、通过教学比赛，创设学生进一步灵活运用反手上篮的机会，激发学生的好胜心。