浅谈人际沟通

《浅谈人际沟通》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在工程资料-天天文库。

1、浅谈人际沟通姓名：郭俊琼学号：20050162院系：土木工程学院下面为我所选的两个人际交往活动例子：人际沟通活动一加入团体目标：讣成员了解参加这个团体所必须遵守的规则。并使成员能够尽快彼此认识。II在这个过程中，学会向别人介绍自己以及记住别人的重要性。活动时间：60分钟活动材料：若干张纸与笔、一个深色小盒子里面有6张写着规则的纸条、遮盒子的布、一块干净手帕。活动过程：开场白：①対成员的來到表示高兴。②强调此次小组的日的（学习社交技能）③说明活动主要所采用的方式（如游戏）④说明领导者在活动中主耍起的作用⑤引出热身游戏。“热少游戏：“魔箱的指示”目的：以较有趣的方式让成员自己念出规则，

2、使他们能对规则有深刻的印象。活动内容：先报数分组，以2人一组。然后领导者拿出准备好的“魔箱"，告诉成员里面有魔箱的指示，让每一纽派一名成员來摸。摸出厉，人声向全体念出纸条上所写的“魔箱的指示"即小组规则。并要求成员能一起遵守“魔箱的指示"。具体规则如下：A、等轮到你时再发言或活动。B、待在你自己的座位上。C、小声说话。D、发言Z前要举手。E、遵守每次游戏规则。F、集中注意听讲。G、每次活动都能准时参加。认人比赛：这个游戏是为了让成员能够主动地去认识他人。内容：仍然2人一组来完成。首先让组内2个人彼此介绍认识（包括姓名、年龄），然后让每一组去结识另一组，但是在介绍时必须组内成员互相向

3、别人介绍。结束厉，把认识的每一组人的姓名、年龄以及哪两个人是一组写下来，看谁写得又多有正确。女口，A、B是1组，C、D是2组，在A、B互相认识后，1组就去结识2组，在介绍过程中，必须A介绍B,B介绍A。2组也如此。最后1组须写下C、D的姓名、年龄以及他们是一组。“猜名字"游戏：通过猜名字与问问题來进一步了解别人。猜拳决定一个人当鬼，其他人则围成圆圈。鬼用手帕蒙住眼睛在圆圈中心坐下。选一首人家都熟悉的歌，全体边唱边转圈。当鬼喊“停”时，全体停下，鬼则起立抓人，被鬼抓到的人必须I叫答鬼所问的问题，但不能问姓名。I叫答问题也可用假声或其它腔调，但内容必须清楚。鬼在抓到三个人前必须猜出其中

4、一人的名字，若猜中则与对方交换角色，否则鬼必须给大家衣演一个节目，并继续当鬼。布置作业：让成员冋家准备一本小册子，其中写上今天在活动上所认识的朋友以及有关他们的一些情况（如兴趣等），还可以在每个人下I侨呵自己喜欢的图案。随着以后认识的加深，就可以补充内容。（这个作业是让成员Z间能加深卬彖，同时让他们了解记住别人的重要性）结束：简单回顾本次活动的内容及目的。欢迎下次能继续参加。人际沟通活动二合作目的：帮助组员学会与他人分享，朝着一个共同的目标一起努力，等候轮到自己时才行动，并完成集体活动中口己应该做的部分。活动时间：65分钟活动材料：气球若干个、若干纸张、彩笔。。“热身运动：“夹球比

5、赛”目的：让组员从游戏的过程中初步体会合作的意义。将组员分为两人一组，背对背夹住一个气球，不准用手帮忙，听组织者口令开始从活动室的厉而跑到询而，比比哪组球不掉，用时最少。讨论：①让冠军组的两个成员说说自己为什么会成功。②组员们在完成这个游戏后有什么心得体会，共同总结出失败的原因。指导：向成员解释“合作"的含义是什么。在合作情境中，两个或多个组员的行为需耍联合起来才能达到一个共同的目标。只有当所有参与者都达到目标时，其中的个人也才能达到口己的目标。而在竞争性的活动中，-•个或一•些个体获得了成功，就意味着其余个体不能获得成功。很多人认为，我们的文化里缺乏合作精神，人们更多地注重个人的

6、成功与竞争能力。-“制造一个怪物S经过了热身运动以及组织者的指导后，让成员们再次体验和分享合作的过程。小组里的每个组员负责画一个怪物（或一个外星生物）的一部分，一个纟H员画怪物的脑袋，一•个画上半身，另一个画下半身，还有一个画尾巴，等等。然后人家将各自所画的部分拼凑在一起组成怪物的全身，并给它命名。接下来，全体成员一起参加一个与怪物有关的“轮流讲故事”活动。组织者先开始说:“在很久很久以前，有一个怪物叫……”然后，每个成员按顺序分别说两句话，将故事往下接，直到最后一个成员说完最后一句话并宣布“结束”。结束：总结一下木节活动发展的整个过程，帮助成员们加深对本节主题的认识，和对技能的把

7、握。家庭作业：一周内在三种不同的情况下向别人提供帮助。姓名：情境1提供的帮助情境2提供的帮助情境3提供的帮助以上为我所选的两个人际沟通活动例子。这学期我选了汪老师的人际交往课程，就是想深一步的了解有关人与人Z间的关系，想更晴楚明白的知道如何进行很好的人际沟通。听了汪老师牛动有趣的教课，我明白了良好的人际关系是一个人学业优异心理健康的重耍前提，它在很大程度上影响着一个人的受社会欢迎程度。在人际关系能力显得愈来愈重要的现在，我们发现，青少年人际交往障碍己成为不容忽视的问题