初中生自我管理能力亟待提升

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1、初中生自我管理能力亟待提升基于对八省市初中生的调查研究Mean=□40SW.Dw.=O518N^1(717图l・「I我管理能力得分分布图图2.父母学丿力不同学生的白我管理能力差界■杨莉娟自我管理能力是一个人成长、成才、成功的基础性、关键性能力，是人立足于社会、实现个人价值与理想的必备能力。简单地讲，自我管理能力是个体按照社会规范和白身发展要求，自觉地对自己的思想、心理和行为进行规划、调控、约束和修正的能力。身处不同环境、不同阶段的个体，其自我管理能力的表现内容与形式也不尽相同。就中#生群体而言，其自我管理的内容主要体现在学习、生活

2、和情绪三方血，因此，学习管理能力（学习白觉、学习策略和学习自控）、牛活管理能力（独立牛活、健康牛活、安全生活）和情绪管理能力（情绪体验、情绪控制和调节策略）三种亚能力构成了白我管理能力的核心内容。木调杳采取随机抽样的方式，分别对北京、四川、河南、浙江、吉林、甘肃、江西、广东等八省（肓辖市）的8所城市屮学和9所农村屮学的1742名初屮生发放调查问卷。与此同时，课题组赴郑州、成都以及北京等城市的8所城乡屮学进行访谈，访谈对象包括教师、家长和学生数十人。»»调查结果学习管理与情绪管理能力较弱1.虽近八成初中生具备一定的口我管理能力，但整

3、体能力状况不容乐观。和对而言,学牛•牛•活管理的能力较强，学习管理能力与情绪管理能力则水平和当，表现较弱为统计方便和直观，我们釆用了统计各测试题冃在五级水平（1-5分）上得分的平均值，来反映学牛自我管理能力的高低状况。从统计结果看，自我管理能力获得的最人值为5.00,最小值为1.59,均值为3.40,略高于平均值（3.0）。因此，总体上看，初中牛自我管理能力表现属于屮等偏强一点，能力状况不太乐观。从得分的分布状况可以看到，学牛H我管理能力分布基本呈正态分布（见图1）。具休來看，得分在3-4分之间的学牛最多，占总人数的65.2%,2

4、分以卜-的学生仅占0.3%,3分以下的学生占20.9%,4分以上的学生占13.3%。进一步进行归并，白我管理能力表现尚可（＞3.00）的学生占测试学生总体的近八成，能力表现较弱（＜3.00）的学生占比约为两成。也就是说，近八成的学生具有较基本的管理自己的学习、生活及其情绪心情的能力；尚有约两成的学生口我管理能力表现佼为薄弱，总体上表现为学习上欠缺计划性、规划性、自觉性，牛活中依赖性强，缺乏独立牛•活能力，自理能力较弱，不能対自己的情绪状况进行有效的监控与调节。在自我管理能力的三项亚能力中，学牛牛活管理能力表现最为突岀，均值达3.7

5、5,学习管理能力均值为3.3,情绪管理能力均值为3.2,二者表现相当，均较为薄弱。1.在学习管理上的能力整体较低，近七成学牛:学习自觉性较强，学习策略较为积极有效，但在学习白控能力上的表现不尽如人意対于学牛.來讲，是否具备良好的管理自己学习的能力是影响学业成绩的关键，管理学习能力主要表现在学习的自觉性、自控性和学习策略三个方而。调查表明，学习管理能力均值为3.3,能力表现整体偏低。就学习习惯而言，69.6%的学牛明确表示会自觉主动完成老师布置的作业，68.8%的学牛?-•般会在课前预习将要学习的新内容；学习方法和策略上的表现，47

6、.1%的学牛•乐于学习别人有益的方法和经验，对于学习上的困难，78%的学生会选择“更加努力”或“寻求帮助”等积极学习策略來改变不利处境。就学习自控力来看，在面对朋友来访、遭遇学习难题或有可能做更有趣的事情（如上网）等几种“干扰源”时,分别只有60.5%、49.3%、33.2%的学生明确表示不会受其影响，坚持学习。可见，学牛在学习占我监控能力上的表现尚不尽如人意。2.在牛活管理能力方面，超六成学主具有较强的独立主活能力、自我保健能力和安全H护能力调查表明，学生生活管理能力表现最为突出，均值达3.75o具体到口理生活方而，85.7%的

7、学生表示是H己独立收拾上学所需东西，68.3%的学生表示自己能做简单饭菜，76%的学生表示口己经常（54.9%）或有时（21.1%）洗鞋袜，80.2%的学生表示经常或有时会帮助父母做家务。在健康生活方面，近七成学生明确表示知道感冒发烧应吃什么药、喝水鮫喝饮料对于身休的好处，反映出具有一定的医疗、营养保健常识；在安全生活方面，如在户外遭遇雷用闪电时，75.4%的学生明确表示知道如何避险，具有一定的安全白护能力。以上学生的I叫答显示出他们普遍具有较强的生活管理能力，这与新课程改节侣导“课程内容生活化”的理念不无关系。3.管理情绪的能力

8、整体偏弱，尽管超六成学生掌握了一些基木的情绪调节策略，但仍冇一半的学生感觉学习压力大，情绪自控能力不强调杳显示，学生情绪管理能力均值为3.2,整体表现较为薄弱。在情绪体验方面，消极情绪体验较强，存在着不同程度的学习压力体验，分别有50.7%、37.