如何管理自我及提升自我管理能力

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1、如何管理自我及提升自我管理能力这个命题，应该是两部分内容，但因为这两点又极其相近，就并成了一个题目，接下来，我将分别讨论这两方面的内容。一、如何管理自我据成功人士讲，他们有一个共同的体会，就是要想有所作为，就必须管理好自我，提升自我管理能力。纵观古今中外，凡大成者，无不是通过严格的自我管理才获得大成和圆满的。只有学会了自我管理，才会把自己造就成一个能够持续成功的人。我感觉，自我的管理应该是以下七个方面，当这七方面的管理能力都达到了，自我的管理便是水到渠成。1.时间管理能力　　时间对于每个人来说，都是均衡的，但同样的时间、同样的生命，有的人可以成就一番事业，还有的人浑浑噩噩一生，把

2、时间利用好了，就可以获得成绩。就我自己而言，既要做好自己的业务，又要带新人，这就更需要合理的安排时间。因为可能在知识的传输当中，发现了自己的盲点，那就更要挤出时间，去学习了。如果不珍惜时间，不会安排时间，可能连根本的一项也做不好。2.人际管理能力　　人是群体动物，人之所以能够住在这个世界，也是这个群体的作用，人们必须通过相互的交流、交际，把自己的需求意愿传达给对方，使群体明白个人的需求，群体积攒了每个人的力量，合作了，才能获得对这个世界的统治，相互交流了，才能推广经验和各自所长，这才形成了使社会前进的第一生产力。不会人际交往，不能管理，没有人际管理群体的能力，就很难走向成功3.目

3、标管理能力　　没有目标的一生，是盲目的一生，甚至不知道自己活了些什么，这是就一个人而言。如果一个企业失去了目标，企业会走向没落；一个民族如果失去了目标，将被其他民族侵入。我的行业是做不锈钢的，就不锈钢行业来说，没有把自己的产品销往全球的目标，企业就很难做大，目标给了我们方向，目标让我们孜孜不倦的去追求，目标引领的力量是无限的。4.压力管理能力　　人的惰性是与生俱来的，很难克服，但群体的生存又不允许我们懒惰、懈怠，这就需要一种压力，让我们自己去克服它。一个人如果绝对自由，没有压力了，那么这个人就已经疯狂了。压力让我们遵循规矩，压力让我们去担起责任。5.行为管理能力　　人的群体性，决

4、定了人在这个群体中，应遵循一定的规矩，约束自己的行为，有了规矩才有了方圆。这种群体所约束的行为，实际是一个规范，比如说行业的规范，一个高级管理人员在与客户交流的时候，擤着鼻涕，搓着脚气，肯定不可能成就业务，需要的是庄重的体态，准确的语言描述，亲切的态度，这样，才能与自己的身份和业务相吻合，才能成就业务。6.学习与成长的能力　　自从计算机普及应用以后，世界进入了高速发展的阶段，汽车速度、飞机速度、互联网等，将这个世界变小了，原油的进出口贸易开始出现了变化，各个国家的法律法规也在相应改变，此时如果自己不学习，不增长自己的业务能力，就无法跟上业务的发展，结果就是被淘汰。7.自我反省管理

5、能力　　人在这个世界上做事，不可能没有遗漏、错误、过失，有时候出现了自己甚至还不知道。那就需要我们每天睡觉前对自己的一天进行回忆，发现了就去弥补。在行为上，也有可能随着情绪等原因的变化而有失妥当，发现了就要及时的反省，给自己一个假设，当再遇到同样的情景时，一定要避免类似的失误。自我管理好了，约束了，也知道前进的路了，但要达到目标，还有一样必不可缺少的，就是达到目标的能力。与生俱有的，仅仅够自己生存，想达到更感到的目标，就需要增加自己的能力，提升自己。谈到这个实质性的问题，就要返回去，先探讨一下什么是“自我管理”。所谓自我管理，就是指个体对自己本身，对自己的目标、思想、心理和行为等

6、等表现进行的管理，自己把自己组织起来，自己管理自己，自己约束自己，自己激励自己，自己管理自己的事务，最终完成自我奋斗目标的一个过程。如何提高自我管理，我感觉应该从一下几点入手：一、建立良好的职业道德道德，是群体衡量行为的标准，职业道德，是从事一种职业的时候，应该遵循的行为标准。关于这方面，没有个具体的考量，很多都需要自己去领悟，总之是在工作中应该向着能够优质完成工作的方向去努力，在这个虚无的范畴中，更需要自己用心去领悟，否则，分不清楚道德的标准，就不知道什么是良好的，什么是不合适的道德，也就更无法去遵守这个标准了。这也道德，是我们从事所有职业都应该遵循的一种行为，能做到这一点，在

7、自我管理方面，也就必须有相当的高度，职业道德能上去，就说明最自我的约束和管理有了提高。二、掌握较强的专业技能做行业不专，就做不好这个行业，要想专，就必须要较强的专业技能，我是做外贸的，自己有个短板，就是英语口语，工作中的其他事情我都非常熟练，困难到了我这里，均会迎刃而解，但唯有国外客户打来电话的时候，我就感觉有点手足无措了，特别是碰到了货损，谈判索赔的时候，那才叫真正的尴尬，如果旁边有口语好的同事，接谈下去，还没有大问题，否则，自己一肚子的道理，就是憋着出不来，那种感觉是无法言状