第3周体育课教案(胡)

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1、水平三《体育与健康》课时教案（2010-上）学生人数：课次：第3周第1课次教师：教学目标1、学习单人跳绳技术2、发展学生弹跳力和耐久力3、培养不怕困难，刻苦耐劳的精神教材1、单人跳绳2、游戏：跳绳接力教具短跳绳（每人一条）部分课的内容组织教法与要求次数时间准备部分1、徒手操2、原地的各种练习18基本部分一、主教材1、教师示范讲解（1次）2、前摇双脚跳（20”×1）3、前摇单脚跳（20”×1）4、后摇双脚跳（20”×1）5、后摇单脚跳（20”×1）6、前摇交叉跳（20”×1）7、学生示范分析（3次）8、学生自由练习（3’）317部分课的内容组织教法与要求次数时间基本部分二

2、、游戏：跳绳接力（3次）410结束部分1、小结2、放松、下课15运动负荷预计课后小结水平三《体育与健康》课时教案（2010-上）学生人数：课次：第3周第2课次教师：教学目标1、学习双人跳绳技术2、发展学生弹跳力和耐久力3、培养不怕困难，刻苦耐劳的精神教材1、双人跳绳2、游戏：快快跳起教具短跳绳（2人一条）部分课的内容组织教法与要求次数时间准备部分1、徒手操2、原地的各种练习18基本部分一、主教材1、教师示范讲解（1次）2、双人面对跳（20”×2）3、双人并排跳（20”×2）4、双人加入跳（20”×2）5、学生示范分析（3次）6、学生自由练习（5’）317部分课的内容组织

3、教法与要求次数时间基本部分二、游戏：快快跳起（3次）410结束部分1、小结2、放松、下课15运动负荷预计课后小结水平三《体育与健康》课时教案（2010-上）学生人数：课次：第3周第3课次教师：教学目标1、学习跳长绳2、发展学生弹跳力和耐久力3、培养不怕困难，刻苦耐劳的精神教材1、跳长绳2、游戏：冲过火力网教具长绳（4条）部分课的内容组织教法与要求次数时间准备部分1、徒手操2、原地的各种练习18基本部分一、主教材1、教师示范讲解（1次）2、集体纵队跳（30”×2）3、集体进入跳（30”×2）4、学生示范分析（3次）5、学生自由练习（5’）317部分课的内容组织教法与要求次

4、数时间基本部分二、游戏：冲过火力网（3次）410结束部分1、小结2、放松、下课15运动负荷预计课后小结