谈教师的心理健康

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1、谈教师的心理健康【摘要】教师的心理健康状况直接影响学生的健康成长。本文从教师的职业压力分析引发教师心理障碍的成因，并对如何缓解教师心理障碍进行了初步探讨，呼吁社会广泛关注教师的心理健康问题。【关键词】教师的心理健康障碍/成因/对策/呼吁关注教师的心理健康状况对学生心理健康有着深远的影响：心理健康的教师，可以通过自身的言行为学生塑造一个借以模仿的完美形象，使学生在潜移默化的影响下向健康的方向发展；心理健康的教师，能在学生中间创造一种和谐与温馨的气氛，使学生如沐浴春风，轻松愉快。然而，教师的工作辛苦，社会压力大，经济负担重，事情繁琐，极易使教师滋生各种不良情绪，

2、或产生一些心理问题，甚至出现心理障碍，据有关课题组对辽宁省14个地区的168所中小学的2292名教师进行抽样测试中，有51.23%的教师属于“轻度心理障碍”，16.5%的教师属于“中度心理障碍”，2.49%的教师已构成“心理疾病”。在上海，中小学教师心理问题的检出率高达48%，其中12%有明显的心理症状，2%的心理问题“比较严重”。因此，教师的心理健康状况不容忽视，我们在关注学生的心理健康的同时，更应该多关注教师的心理健康问题。一、教师心理健康障碍的成因（一）职业压力是造成教师心理健康障碍的主要原因。教师的职业压力主要来自以下几方面：第一，社会对教师过高的期

3、望让教师感到压力过重。从社会的角度讲，教育关系着未来社会的发展，关系着民族的前途命运，从学生家长个体的角度讲，“望子成龙，光宗耀祖”是中国家长的普遍愿望，因此，社会的焦点都集中到了教师的教育质量上，学校环境差、辍学率高、教育质量低、学生问题多都归罪于教师，直接地影响了教师的公众形象，间接地影响社会对教师的物质资助和精神支持，妨碍教师维持正常的心态，从而导致职业压力过重。第二，社会的飞速发展使教师产生职业压力。面对社会的日新月异和知识结构的快速更替，教师往往觉得难于跟上时代的步伐，无形中也给教师产生心理负担。第三，教育系统本身的改革变化也造成教师的职业压力，素

4、质教育、新课程改革、信息技术的到来让过去“一本教科书上讲台”的教师无所适从。总之，教师职业压力过重势必造成教师过重的心理负担，时间长了便引发心理健康障碍。（二）管理压力也是引发教师心理健康障碍不可忽视的因素。管理压力来自两方面，一是教育行政部门、学校对教师的管理——其连续不断的书面工作，三天两头的校务会议，不成功的签到制度，烦琐的迎检表格让教师晕头转向；学校管理不当同时引发教师角色冲突、工作量大、休息时间被占用、缺乏自主权和被冷落等不良后果，使教师厌恶管理。二是来自教师对班级的管理——班级规模大、教师编比低、教学设备落后困扰着许多教师；学生中的矛盾、不良行为

5、、厌学情绪，班级纪律差，学习成绩差以及无数的作业、没完没了的课外辅导，让教师每天都生活在忙碌和恍惚之中，“心病”随之而来。（三）教师的教学环境、工作和生活条件相对较差在一定程度上给教师带来了很大的心理负担。在广大的农村学校，教学设施简陋，现代化教学手段匮乏，学生厌学思想突出，中途弃学司空见惯，家长素质较低，对孩子的学习抱有一种听其自然的态度等，这些都严重制约了农村教育环境的改善。教师作为教学的策划人和组织者，其职业情感和职业理念与周边环境的矛盾突出，使得教师陷于极大的迷茫和痛苦之中，从而不可避免地会产生这样或那样的心理障碍。农村教师由于受到学历当地经济发展水

6、平等条件限制，工资普遍较低，严重地影响了广大农村特别是山区中小学教师的生活水平。加上农村学校教学条件普遍较差，不但缺少相关的资料，更缺少必要的硬件设施，工作条件比较艰苦，信息比较闭塞，使得教师要想在业务上得到进一步的提高比较困难，要想掌握先进的教学方法就更困难了。（四）激烈的竞争机制加剧了教师心理的焦虑感与强迫性。如果说没有“民办转公办”“竞聘上岗”“评职称”等管理措施就不会有大批的在职人员在“强烈求知欲”的驱动下去进行继续教育的学习，至少不会像目前这样的紧迫，他们似乎都是在种种压力下工作学习的。当然这种强烈求知欲的产生也是对社会的一种积极适应，人就是在适应

7、社会发展、适应周围环境中不断充实完善自己的，但是，有相当一部分人的确是迫于无奈而“逼上梁山”，他们既急于求成但又没有充分的心理准备，一方面在学历文凭上努力“提高自己”，以免学历不够而被淘汰；另一方面又迫于环境压力而紧张工作，在这种情况下，有些教师不懂得教育学、心理学知识，既不了解自己的心理，更谈不上科学地调节自己的心理活动，难免出现心理不健康问题。（五）法律规定不完善，使教师成为安全管理的弱势群体。某学校放学后，一学生擅自到水库游泳溺水身亡。学校明文规定，学生不得擅自到水库、河流、水池游泳，学校的规章制度完善，教师教育到位，且学生落水的时间是在放学后，应该说

8、学校已经尽到了管理的责任，无过失行为。但在事件的处理