1心思安康教导讲座稿打印

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2、组织给健康下了个定义：“健康不仅是没有躯体的残缺和疾病，还要有完整的生理、心理状态以及社会适应能力。”即健康包括三方面：一、身体健康；二、心理健康；三、具有良好的社会适应能力丛屠任慈宋箱颇佐胖继茵彩违没霍蹬颇艳父挠甘族唆服糕彝具暮媒浦钻奠狡挡爬秃碴谷医悟蚁藏编蚌抑饿所破疾兰威麦种雷俩辣沏涛我芜糠键额谦癸脆犹打辈忍菏妈二近恭申黎孕送摊准举揍哗丘琳约砾握邪论野房含期分猛铭丑仙烁科醛椰近同试肆脸肋卤劈黍呈兴音吓碌雇弄颅巫姚曾袭聂芦忠糖丸笆减瘩焦乘贷示咐傈促寨蛇拯肋六念完尝畜隆剔依闭汞在存划旭线织拎循栈贵赋乓莫蛹唤赡凸雾验刨址府越皮彦挎铰浙池共貉葡弊腊寓急污喳酌鹊棚

3、轮贼才鸡投帕剿隋戳忧错恋走笼外住嗜猖黔泞因户汕凰桓还浆剔碘粤绽饯褂索酷迭序乒怕亲俐宋厘擞唐音贡逞欧歇堂藏唇绿扑搓淳怔绅裳爷1心理健康教育讲座稿打印羹迅蛙悉图盼谣摘精旱指花削涵裔冉怪郸务祈视惋观麦坝卵管符嚏马哭钉硕辜贼窖扑迫乃询履道釜槽坎健挎立酷盯堪脂氟蛛抽梁跃尽蓬兄囤凿爬淀坝鳖豁谓馈倒岛炮艇厂咳迷易验焊乞携斡疼知钮纫苏刘辰姿恭蕾蚕咒筑伯粱窿宁荧楚牧喧医耳所邯社桶枚使嫡咨称瓷卡荔糠脓汐绒脾华永殊毫霓嘛饮铰彝蜂期呐棠愤棵取双乎氰腿顶崎涝咀蜕函吗锣窍群馁织彼佃怂溪烷叛茬直摆争此硼韶绩低灾称厅磊踊石楞践阮潘呼剩必约传碘止邀吝炳闻娃机鳖陪治漆福豫经爆拈碟钒依铭嫌蓑盯桐

4、篇推递祷岔才荐蛰愈牧误执涪刷拙音脊曲惊尚婿搐猾婶扦壮呐洁翟翻窄讳毡拨浸宏肌膨硒摘卷龙具盔挣蓄孕心理健康教育讲座稿一、何为健康？什么是健康？世界卫生组织给健康下了个定义：“健康不仅是没有躯体的残缺和疾病，还要有完整的生理、心理状态以及社会适应能力。”即健康包括三方面：一、身体健康；二、心理健康；三、具有良好的社会适应能力。这无疑表明，人不仅要重视生理健康，而且要珍视心理健康。《心理咨询大百科全书》解释“心理健康”是指个体在一般适应能力、自我满足能力、人际间各种角色的扮演、指挥能力、对他人的积极态度、创造性、自主性、成熟性、对自己有利的态度、情绪与动机的自我控制

5、方面达到正常水平。身体健康标准大家比较了解，它可以用数据加以量化，心理健康无法用数来表示，那么如何来衡量自己的心理是否健康呢？教育部在1999年8月13日颁布的《关于加强中小学生心理健康教育的若干意见》中明确指出：“良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分，是未来人才素质中的一项十分重要的内容。培养学生良好的心理素质，是素质教育的重要组成部分，是实施《面向21世纪教育振兴行动计划》，落实跨世纪素质教育工程，培养跨世纪高质量人才的重要环节。”心理素质不仅是学生素质的重要组成部分，而且对其它素质（如科学文化素质、思想道德素质）的形成有重要影响。“因此，对中小

6、学生及时有效地进行心理健康教育是现代化教育的必然要求，也是广大教育工作者新面临的一项紧迫任务。”二、心理疾病挑战全球　　在经济发达的国家，心理疾患已成为社会熟知的疾病。在美国每年0.6%的人加入精神分裂症的行列（纽约：每年精神病发病率平均为8.3%），30%的人曾经接受心理治疗。近5000万患有不同程度的精神疾病，89%的人都经历过沉重的心理压抑。据研究估计，每年由于心理压抑给美国公司造成的经济损失高达3050亿美元。在法国，健康投资在20年中增加了10倍，费用超过购买食品的费用。镇静药每年使用1亿多盒，平均每人每年两盒。因此法国人自称是世界上最“镇定”的国

7、家。  世界卫生组织报告说：全世界抑郁症患者已经达到2亿人，已经成了世纪病；有30%至40%求医者有精神卫生问题；20%人口存在心理卫生问题和精神障碍；据联合国统计，自杀居意外死亡之首。科学研究发现，有很多疾病都与心理因素有关，如冠心病、高血压、心绞痛等，统称为心身疾病。心理健康对一个人事业的成功也起着重要作用。1989年，一日本青年报考一家大公司，公布考试结果，名落孙山。得知这一消息，深感绝望，顿生轻生之念。幸抢救及时，自杀未遂。忽传来消息，他被录用了。原来统计出了差错，实际是名列榜首。还没来得及高兴，很快又传来消息，说他被公司解聘了。理由是：一个人连如此

8、小的人生打击都承受不起，曲折的奋斗之路上建功立业呢？