赵红霞体操前滚翻教案

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1、<<技巧:前滚翻、游戏“搬运工”>>教案单位：西华小学姓名：赵红霞课时：第一课时授课班级：五年级授课人数：40人教学内容技巧：前滚翻游戏：搬运工教学目标1、认知目标：让学生基本掌握前滚翻动作技术要领，要求学生翻滚时后脑勺、肩、背、臀依次着垫。2、技能目标：培养学生兴趣，训练其协调性、准确性和平衡能力。3、情感目标：培养学生相互关注与团结协作，不怕苦难，刻苦学习的精神教学重、难点1、重点：低头、团身2、难点：前滚翻团身不紧，滚翻不成直线教学过程时间教学内容时间次数组织教法渗透教育导入与热身4分钟一、课堂常规1、体委整队、报告出勤人数、师生问好。安排见习生。2、教师宣布本课学习内容3、强

2、调安全二、准备活动1、小游戏：喊数抱团2、热身（图二）3、徒手操头部运动、肩肘关节活动、腰部运动、膝关节、踝关节、腕关节1’3’1、四列横队，上课队形，如图一1组织：要求：快、静、齐1、上课队形，四列横队如上图一12、教师带领热身图二让学生养成懂礼貌，遵守纪律的好习惯。活跃课堂气氛，调动学生积极性。培养学生科学的锻炼身体先热身的方法，进行运动损伤的安全教育。学习与练习16分钟一、前滚翻1、教师完整示范、动作，使学生初步形成动作概念，调动学生积极性动作要领：两手撑垫，同时曲臂，低头，两腿蹬地，提臀收腹，团身向前滚动。前滚时，头后脑勺、肩、背、臀部依次着垫，当背着垫时，迅速屈小腿。上体与

3、膝部靠紧，两手抱小腿，向前滚动成蹲立。口诀：一蹲，二撑，三低头，团身滚动像圆球2、分解教学：学习垫上的团身滚动，讲解示范保护与帮助3、教师再次完整动作示范，讲解动作要领4、学生分组练习练习，边练习边记口诀。教师巡视指导5、学生展示，集体纠错6、学生再次分组练习（图一）7、优秀学生展示①个人展示②小组展示8、巩固提高：分组练习2’2’4’5’3’1-25-77--1010-121、以小组为单位，在组长带领下学生按照老师的要求进行练习（每列横队为一个小组）×××××图一2、教师做完整动作示范，讲解动作要领，并示范讲解保护与帮助图二3、教师巡回指导纠错，提醒学生相互观察、帮助。4、教师巡回

4、指导，帮助学困生，学生互帮互学，熟练掌握动作。5、学生展示，观察指出学生动作优缺点，教师点拨学生展示中遇到的问题激发学生的求知欲和自学能力引导学生找出动作重点，掌握学习方法及正确的动作要领当学生对学习内容产生兴趣，并有了较强的学习欲望，让他们带着问题去实践，合作，探究。让学生在分析问题中掌握技术、技能，增强体质，使学生的身心得到发展。游戏竞赛7分钟nzhong二、游戏“传输比快方法：通过仰卧起坐的形式把书从前往后传送，传三轮。先把所有书传完的队为获胜组，男女分开比赛。7’3组要求：按照游戏规则进行游戏1、教师示范讲解游戏方法及规则2、学生模仿游戏3、全体学生进行游戏通过游戏加强学生间

5、的团结协作，不怕困难，勇于承担的责任心和集体荣誉感。结束部分3分钟1、在老师带领同学间相互放松2、总结本课学习情况，布置课后实践练习要求3、归还器材4、师生再见组织：教法：教师讲解放松方法，学生放松要求：动作舒缓，轻松协调场地器材平整场地一块，垫子10块书本20本安全保障1、充分的准备活动。2、自我保护与互相帮助的正确方法。3、课前应取出衣服里的硬物和女生头上的饰品。预计负荷练习密度心跳次数强度50%110次中《体操-前滚翻、游戏“搬运工”》教案西华小学赵红霞