教练支持工具-NL

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1、1N——Neuro神经系统L——Linguistic语言模式P——Programming行为程序主观体验结构的研究(内心体验的研究)个人卓越的科学(模仿卓越的行为)NLP是什么？NLP是关于人类行为和沟通程序的一套详细可行的模式。NLP的中心学问之一：“模仿”NLP的精神鼓励：灵活，弹性，不墨守成规。NLP没有兴趣去找出或者坚持什么是“真理”，因而避免了空泛的争拗或者僵化的执着。三赢与整体平衡（The“Win–Win–Win”Concept&Ecology)“我好，你好，世界好。”NLP的学问强调“整体平衡”，也既是“

2、三赢”的意思。“内整体平衡”：内心的平衡“外整体平衡”：你所在乎的人际关系4消除过敏法；处事模式；隐喻；模仿；催眠；时间线多层次式隐喻结合与抽离内感官从外界经五个外感官收到信息，传入脑后，我们储存及运用这些信息，需要内感官的参与。外感官：视觉、听觉、味觉、嗅觉、触觉内感官：内视觉、内听觉、内感觉眼球转动的六个位置：右上、左上、右中、左中、右下、左下。内视觉眼球转动为向上望。左上为回忆过去的景象经验，右上为创作新的景象经验内听觉有三个位置，左上（回忆声响、话语）、右中（创造新声音）、左下（自言自语）。内感觉是右下NLP的

3、前提假设1.每个人照顾自己的人生，不应依赖他人。2.每个人都已经具备使自己成功快乐的资源，无需外求。3.凡事至少有三个以上的解决办法。4.重复旧的做法，只会得到旧的结果。5.在任何一个系统里，最灵活的部份便是最能影响大局的部份。6.你的世界在你的脑中，无需改变外面的世界。7.事情本无意义，所有意义都是人加上去的。8.事情从不给人压力，压力来自一个人对事情的反应。9.每个行为的背后都有一个可以接受的正面动机（深层需要）。10.动机和情绪总不会错，只是行为没有效果而已。11.没有失败，只有回应信息。12.没有两个人是一样的

4、。13.一个人不能控制另一个人，因此也不能改变另一个人，除非那个人自己想改变。14.沟通的效果在于对方的回应。身（A）：代表喜怒哀乐的人生现状，财富、家庭、亲子及情感世界心（B）：代表思维模式、信念及方向感灵（C）：代表内心世界安全感，信心，情绪源爱（ABC）：真爱、付出，爱是一切，爱是永恒四维情绪管理四维情绪管理身心灵爱和谐统一达到人生整体平衡满意的技巧人生十项提升法①灵性—宗教信仰，或者探讨这人生的意义之类的问题。②健康—包括身体及心理上的健康。③知识—所有掌握了的学问和技巧。④修养—对人事物的态度及行为。⑤爱情—

5、两情相悦的恋爱，包括婚姻。⑥家庭—夫妇、子女、父母、亲戚等。⑦朋友—你觉得应当了解，关心，分享，支持和保持联络的人。⑧社会—你自己的定义，可以只包括你住的乡村，也可以大至包括整个世界的有生物。⑨事业—你称为『工作』的行为，发展至社会有贡献的事情，也是所包括的范围。⑩财富—钱财加上你所拥有，可以变为现金的资产。达到人生整体平衡满意的技巧人生十项提升法十项分数计划灵性健康知识修养爱情家庭朋友社会事业财富认识人生的三度空间：三度空间的貫彻第一度空间：上下(理解层次)第二度空间：前后(过去—现在—未来)发生了的事无法改变，但发

6、生了的事带给一个人的影响，却绝对可以改变理解层次是：灵性身份信念、价值能力行为环境过去的包袱卸下了，现在的能力提升了，未来的策划亦做得更好，人生的第二度空间便能贯彻。第三度空间：左右(对人、事、物的影响)人、事、物之间编织出来的可以是和谐、三赢，也可以是冲突、三输。作为万物之灵的人类，有能力作出选择和运用，使到人事物的组合门生更多更大的正面效果。为己为人，我们有这份责任。在一群人里面，我可以说一句话使到他们不快，也可以说一句话使到大家笑出来；在一个环境中，我可以利用一些条件制造出突破，也可以利用另一些条件做成破坏。提升

7、身份的最佳方法之一就是实行三赢的概念。化这为每天可做的事，就是多做出对身边人、事、物的正面影响。NLP的基本原则我—你—群体（社会）三赢原则：我好—你好—世界好和谐相处、利益共享为自己负责任照顾自己的人生保持自己的健康发展自己的能力社会规范被遵守公平、正义得到维护结果成就轻松、快乐、成功的事业家庭、情感、人际关系整体平衡帮助他人成功保持一份心平气和的状态实现目标：幸福生活：快乐助人：平和：提升效率：有效沟通：感召力：灵活：目标性强，行动力强建立良好人际关系和团队亲善力、信任力、影响力、推动力提升适应能力、应变能力高效决

8、策：领悟力：可能性：善于洞察分析看清事情本质极大提升领悟能力，融贯以往所学的知识、经验创新力强善于发现可能性心态调整：快速调整心态的能力，快速调整情绪能力、提升接受和尊重的能力内心力量：洞察内心渴望、期待，处理内心冲突，增大内心推动力，充满力量发现我是谁：认知自己，认知企业找到自己和企业的使命、目标及定位和谐：法则：心灵：与外界（