《指导学生学会自我管理的实践研究》结题报告

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1、《指导学生学会自我管理的实践研究》结题报告初三年级组石惠芬一、研究的目的、意义：古人云：知人者智，自知者明，胜人者有力，自胜者强。时代正在朝着科学化的方向前进，身处科学化时代的学生需要科学的自我管理，不科学的自我管理，就会失去人生的主动权，会被远远地抛在时代的后面。能够进行科学的自我管理，就象给自己插上了一对翅膀，才能在自主发展的空间中自由翱翔，拥有成功的人生。而我们现在初三学生，正面临着人生第一次重大的选择和考验，能不能在这最后一个学期中科学的管理好自己的学习与生活，将极大的影响他们的人生。作为班主任有责任在这

2、关键时期指导学生学会科学的自我管理，以良好的状态迎接人生的第一次考验。二、研究的实施步骤：1、准备阶段（2010年3月）①成立课题组，落实课题组成员，制订研究方案。②学习相关理论，明确课题研究的目的和意义。2、实施阶段：（2010年4月——2010年5月）①按方案制订实验工作计划，开展研究。②定期开展课题研究研讨活动，定期进行阶段性小结。③定期进行阶段总结，在此基础上调查、规划下阶段的课题研究工作要点，继续深入开展实验。3、总结阶段：（2010年6月）主要工作内容：整理课题研究资料，进行数据分析处理，总结结论和撰

3、写研究报告，并进行反思，以备以后继续深入研究。三、研究的主要内容：从以下几方面逐步教会学生自我管理：1、让学生明确人生的战场中首先要战胜自己，而战胜自己就要学会自律。2、让学生确立目标，拥有梦想，学会自我激励，为实现自己的梦想而不懈努力。3、教会学生在前进的道路上要不时的反省自己养成良好的自我纠错习惯。4、指导学生在紧张有限的时间内合理分配时间，有计划的做好每件事。5、学生身处的环境是复杂而充满诱惑的，引导学生抵制诱惑，学会自制。6、面对升学的压力，指导学生学会适当减压，调节自己的情绪，保持良好的、健康的心态走向

4、成功。四、课题研究的点滴收获：（一）心灵自测：你是一个自律的人吗？开学初，针对我制定的班级课题，我首先利用一组心灵自测题对学生的自律能力，自我管理能力做了一个测试分析。具体情况如下：自测题：1.在需要当机立断时，我总是：（）A.常常紧张兴奋，B.介于A、C之间,C.镇静地运用理智2.尽管有的同学和我的意见不和，但仍能跟他搞好团结：（）A.是的B.不一定C.不是的3.如果让我选择，我今后宁愿选择一个工资较高的工作，不在乎是否有保障，也不愿做工资低的固定工作：（）A.是的B.不太确定C.不是的41.我在学习和生活上，

5、总是让自己不粗心大意，忽略细节：（）A.是的B.介于A、C之间C.不是的2.我常常会无缘无故地自言自语：（）A.常常如此B.偶然如此C.从不如此3.在参加讨论时，我总是能把握住自己的立场：（）A.经常如此B.一般如此C.必要时才如此4.无论是学习、吃饭或外出游览，我总是：（）A.匆匆忙忙，不能尽兴B.介于A、C之间C.从容不迫5.在游览时，我宁愿看一个画家写生，也不愿听人家的辩论：（）A.是的B.不一定C.不是的6.当朋友声明他要在家休息时，我总是设法怂恿他同我一起到外面去玩：（）A.是的B.不一定C.不是的7.

6、在人声嘈杂中，我仍能不受干扰，专心学习：（）A.是的B.介于A、C之间C.不是的评分标准：单数题选A得0分，选B得1分，选C得2分；双数题选A得2分，选B得1分，选C得0分，统计全部得分计算总分。解释与评估：总分大于15分：说明你是一个自律严谨的人。你能够言行一致，合理的支配自己的行动，具备科学的自我管理能力。为人处事方面，能够保护别人的自尊心。但有时可能会固执己见。总分10-15分：说明你的自律性中等，既了解自己的优点和特长，也懂得顾及别人的需要。具备一定的自我管理能力，但缺乏科学性，长效性。总分小于10分：说

7、明你的自律性有待提高，无法很好地克制、管理自己。在生活中可能充满矛盾但却无法解决，建议你尽快加以改正以便更好地适应生活。分析统计结果：（1）得分大于等于15分：1位同学（张书成）（2）得分在10至15分之间：42位同学（3）得分小于10分：5位同学（王欧、孟建军、奚丽雅、盛宇超、吴欣瑶）从分析结果看，只有一位同学具备良好的自律能力和科学的自我管理能力，而这位同学确实在各方面都表现很优秀，相当多的学生处于临界状态，有五位学生严重缺乏自律意识和科学的自我管理能力，说明绝大多数的同学还需要加以指导如何增强自己的自律意识

8、和培养科学的自我管理能力。（二）增强学生的自律意识和培养学生科学的自我管理能力策略：1、让学生明确人生的战场中首先要战胜自己，而战胜自己就要学会自律。同学们都希望在中考中获得成功，考取理想的学校而下定决心努力学习。决心人人都有，问题在于这是外求而来的决心，还是自己内心真实的渴望？比如我要考上好学校，我要超过某位比我成绩好的同学，我要……都必须有自发的决心。只有这样的决心才