复习远撑前滚翻

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1、复习远撑前滚翻、学习肩肘倒立教案教学内容：1、复习远撑前滚翻、2、学习肩肘倒立教学目标：1、认知目标：激发学生学习兴趣，90%的学生能完成远撑前滚翻。2、技能目标：发展学生的平衡及协调灵敏素质。3、情感目标：增强学生的集体主义精神。部分教学内容时间教师指导学生的活动教师的组织与要求开始部分体委整队。向教师报告人数。师生问好。宣布本课内容。检查服装及安排见习生。3指导体委组织学生集合站队。师生问好。宣布本课内容。按指令站队集合。师生问好。组织：＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊要求：快、静、齐准备部分一、队列队形：1、三面转

2、法2、齐步走与立定3、跑步走与立定二、慢跑三、徒手操1、头部运动2、肩部运动3、扩胸运动4、体转运动5、复背运动6、跳跃运动7、压腿运动7口令下师生同练。讲解示范练中讲、讲中练，以练为主。学生听从口令进行练习。组织：四列横队。0000000000000000＊教法：语言激励。要求：精神饱满、整齐、注意力集中。准备活动充分。基本部分1、单膝跪撑，摆腿蹬地前滚翻；2、站立，向前跨一大步前滚翻（体会脚离地后，重心前移时吸腹控制身体姿势的感觉）；1、教师讲解并示范远撑前滚翻2、组织学生进行辅助性练习3、教师巡回指导，及时纠错。1、学生两列横队在垫床两侧，

3、仔细观察教师示范。2、按要求认真开展练习：队形如图：〇〇〇〇〇▊▊〇〇〇〇〇〇要求：两脚充分蹬直，两臂积极前摆，双手远撑垫，滚动圆滑。部分教学内容时间教师指导学生的活动教师的组织与要求基本部分3、越过横卧同伴的前滚翻。学习肩肘倒立1、直立做夹肘撑背练习2、直腿做仰卧收复两肘压垫举腿伸髋3、帮助下肩肘倒立4、提出问题，让学生回答，请优秀的同学做示范，及时表扬鼓励。1、教师讲解并示范2、组织学生进行辅助性练习3、教师巡回指导，及时纠错。3、自我观察自我练习，在练习中找出与好的同伴之间的差距，以便改进队形如图：〇〇〇〇〇▊▊〇〇〇〇〇〇要求：向上伸腿、

4、伸髋。两手撑腰，低头、立腰、结束部分整队集合及检查人数。放松整理。课后小结。收还器材。宣布下课。3整队集合及检查人数。课后小结。宣布下课。听从指挥集合站队。收还器材。组织：＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊要求：快、静、齐