《第1节 选择健康的生活方式》同步练习2

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1、《第1节选择健康的生活方式》同步练习1、（2011·福州学业考）滥用抗生素，危害健康。以下关于抗生素的说法正确的是（）A.越贵越好B.可随意购买C.包治百病D.在医生的指导下服用2、（2011·怀化学业考）下列情况发生后不能用胸外心脏挤压方法抢救的是A、溺水B、煤气中毒C、触电D、肋骨折断3、（2011·怀化学业考）青少年应从小养成健康的生活习惯，下列各项中不属于健康生活习惯的()A、生活有规律B、适量吸烟喝酒C、合理用药D、合理膳食4、（2011·南京学业考）某初三毕业生参加体检，体检报告显示各项指标正

2、常，说明该生（）A．身体健康B．心理健康C．道德健康D．社会适应良好5、（2011·湘潭学业考）中考临近，很多同学在进行考前准备的同时不免有些心理紧张，但不宜采用的调节方法是A．进行适当的文娱活动B．把紧张的感受告诉亲密的人C．按照日常习惯稍提前一些睡觉D．服用镇静药催眠6.食品添加剂可以限量使用，但一些非食用添加物质经常混入其中，容易危及人的健康和生命安全，下列可引发食品安全事故的是A．炒菜时添加少量味精B．腌制豆角时添加适量的食盐C．果汁中添加塑化剂D．果冻中添加胡萝卜汁7.（2011•湘潭学业考）自

3、2011年5月1日起，我国内地室内公共场所、室内工作场所、公共交通工具等完全禁止吸烟。禁烟的目的不包括下列哪一项A．缓解卷烟生产供不应求的局面B．提高国民的健康水平C．保持室内公共场所空气新鲜D．实现世卫组织提出的控烟目标8、（2011•巢湖学业考）健康的正确含义是A.肢体健全、没有疾病B.身体健康、心理健康C.身体强壮、心情愉快D.身体上、心理上和社会适应的良好状态9．(2011•宜春中考)下列不属于中学生健康生活方式的是①患了感冒，加倍用药可以提前康复②用喝果汁、可乐等饮料来代替饮水③保持愉快的心情，

4、积极向上的心态④青少年吸烟不会影响智力发育⑤符合献血条件的人应自觉积极参加义务献血⑥低碳生活：3月27日世界“地球一小时”活动日——家庭和自愿熄灯一小时，跟我关系不大A．①②③⑤B．①②④⑥c．①③④⑥D．②③④⑤答案1.【解析】选D。本题主要考查抗生素的使用。抗生素是某些微生物产生的具有杀菌作用、能够抵抗病原体的物质，用于治疗各种细菌感染或抑制病原微生物感染，但不是包治百病，也不是越贵越好，重复使用一种抗生素可能会使致病菌产生抗药性，所以应在医生指导下使用。2.【解析】选D。本题考查胸外心脏挤压的急救措

5、施。只有在某种因素导致心脏暂时停止跳动的情况下才需要采取胸外心脏挤压的方法进行急救。肋骨折断只需采取固定断骨，到医院救治。3.【解析】选B。本题考查健康的生活习惯。生活有规律、合理用药、合理膳食等都能有利于身体健康是健康的生活习惯。吸烟对人体有害，应该戒烟。因此适量吸烟喝酒也不是健康的生活习惯。4.【解析】选A。本题考查对健康的涵义的理解。普通的体检报告只能显示身体的健康，而不能显示心理、道德以及社会适应等方面的情况，所以选A。5.【解析】选D。本题考查对健康的生活的理解。考试前不免有些心理紧张，采用进行

6、适当的文娱活动、把紧张的感受告诉亲密的人、按照日常习惯稍提前一些睡觉等都是健康且能缓解心理紧张的好方法；服用镇静药催眠的方法不可取，因为是药三分毒，镇静药副作用大，滥用药物是无益而有害的。6.【解析】选C。本题考查食品安全的相关问题。味精、食盐是日常食用健康的调味品，胡萝卜汁是营养价值很高的食品，这些都不会引发食品安全事故；塑化剂是一种在塑胶中常用的化学物质，不得添加在食品里，如被长期大量食用可能影响肝脏和肾脏，甚至致癌。果汁中添加塑化剂可能会引发食品安全事故。7.【解析】选A。本题考查对吸烟危害的认识。

7、吸烟有致癌作用，对心、脑血管、呼吸道有很多的危害，被动吸烟危害大。禁烟的目的包括提高国民的健康水平、保持室内公共场所空气新鲜、实现世卫组织提出的控烟目标，缓解卷烟生产供不应求的局面不是禁烟的目的8.【解析】选D。本题考查健康含义。世界卫生组织对健康的定义：健康是指一种身体上、心理上和社会适应方面的良好状态，而不仅仅是指没有疾病。肢体健全、没有疾病，身体健康、心理健康，身体强壮、心情愉快可以看作是健康的表现。9.【解析】选B。本题主要考查健康的生活方式。患了感冒，应按照医嘱吃药，不可加倍；可乐属于碳酸类饮料

8、，常喝会威胁骨骼健康，纯果汁的碳酸饮料营养比较丰富，但是不能每天喝，或一次性大量饮用；青少年吸烟会影响智力发育，造成记忆力下降等；低碳生活，和每个人都息息相关。