篮球：行进间双手传接球

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1、东阳中学体育课教案教学内容一、篮球：行进间双手传接球二、耐久跑教学目标1、认知目标：初步掌握篮球行进间双手传接球技术，手臂和脚协调配合。复习巩固耐久跑中的技术。2、技能目标：通过学习使80%的学生能较正确的掌握行进间双手传接球技术，50%左右的学生能在一定的速度中完成动作。改进和完善耐久跑中的各种技术。3、情感目标：培养学生不怕苦，顽强拼搏。团结协作的精神，树立集体主义观念。课的部分课的内容组织教法和学法运动负荷教师活动学生活动次数时间强度开始部分一．体育委员整队，检查人数。二、师生问好。三、宣布本课内容、目标及要求。四、检查服装，安排见习生

2、。五、游戏：“绕传接力”方法：1、排头持球先跨下绕“8”字再从头上向后传；2、排尾接球后跑至排头继续进行。规则：球落地，应有持球人在原地拾起继续规定方法传递球。要求：声音洪亮，精神饱满，注重仪表，语言亲切。一、组织：全班成四路纵队二、教学与步骤：1、讲解游戏规则；2、组织学生开始游戏。一、体育委员四列横队整队。××××××××××××××××××××××××××××××××××××▲二、学练法：1、认真理解游戏规则。2、队形：●××××××××●××××××××●××××××××●××××××××3、要求:认真练习,同学之间配合默契。226小

3、课的部分课的内容组织教法和学法运动负荷教师活动学生活动次数时间强度基本部分一、篮球：（行进间双手胸前传接球）1、要点：腾空接球时，左（右）脚落地后，右（左）脚上步同时将球传出；双手接球后马上收臂后引，然后迅速伸前臂、抖腕出球。2、重点：传接球手臂与脚步动作配合协调，抖腕出球。3、难点：传球的预前量。二、耐久跑1、要领：途中跑途中以匀速跑进，用脚掌外侧过渡到全脚掌着地，步长、步频较稳定。一、组织：分组练习二、教法与步骤：1、讲解原地双手胸前传接球和示范；2、教师巡回指导、纠正错误；3、讲解移动双手胸前传接球和示范；4、组织学生分组练习；5、讲解

4、行进间双手胸前传接球和示范，指导学生与原地双手胸前传接球的区别；6、组织学生行进间双手胸前传接球练习；7、要求学生观察分析并自我点评。一、学生分组练习二、学练法：1、认真听讲、仔细观察；2、原地双手胸前传接球练习；××××××××××××××××××××××××××××××××××××3、移动双手胸前传接球练习；××××××××××××××××××××××××××××××××4、行进间双手胸前传接球练习；三、要求：认真练习，动作到位，在前一组过中线后再开始练习。若干若干若干468小中大课的部分课的内容组织教法和学法运动负荷教师活动学生活动次数

5、时间强度基本部分结束部分弯道跑身体向圆心倾斜；用左脚掌外侧和右脚掌内侧蹬地；摆腿时左膝稍向外，右膝稍向内；摆臂时右臂力量较大幅度也较大。一、放松活动：模仿动作练习。二、小结；三、回收器材；四、师生再见。一、组织：全班成两路纵队。二、教法与步骤：1、教师讲解示范动作要领；2、引导学生作创造性图形跑；3、作积极性评价。一、组织全班集体进行。二、教法与步骤：1、讲解示范动作；2、组织学生活动。一、学练法：1、认真听讲积极思考；2、分组沿线绕场跑，不相撞；3、分组图形跑一、练习队形：全班成四列横队二、学练法：1、仔细观察，认真模仿。2、尽量放松，轻松

6、愉快。464大小场地器材篮球场一块篮球20个最高心率150-155次/分平均心率145次/分练习密度35-40%心率曲线课后小结１８０　·１７０　·１６０　·１５０　·１４０　·１３０　·１２０　·１１０　·１００　·　９０　·０　·　·　·　·　·　·　·　·　·５　１０　１５　２０　２５　３０　３５　４０　４５