原地侧向持轻物投掷

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1、《原地侧向持轻物投掷》一、指导思想：本课以“健康第一”为指导思想，以学生发展为中心，根据学生身心特点，激发学生的运动兴趣，形成良好的体育锻炼意识。教学过程中采用先学后教的方式，通过启发、探究和合作学练等教学方法，使学生逐步了解和掌握原地侧向投掷轻物的动作要领，突出学生主体和教师主导地位。本课让学生在自主学习，同伴合作中愉悦身心，培养学生学习能力和人际交往能力。二、教学目标：1、通过教学使学生了解原地侧向投掷轻物的动作要领，激发学生运动兴趣。2、通过教学使90%的学生初步掌握肩上屈肘、快速挥臂和角度合理的投掷技术，发展速度、力量、协调等身

2、体素质。3、通过教学培养学生乐于学习、善于合作的精神和勇于挑战、敢于展示优良品质。三、教材分析：投掷是一项历史悠久的运动形式，伴随着人类的生产劳动而逐渐发展起来，展现了力与美的完美结合。同时，投掷也是小学基本教材之一，是锻炼小学生上肢力量与肩带灵活性很好的练习形式。学生通过练习不仅可以使身体得到发展，而且可以在练习中感受到体育运动的力量之美、运动之魂，促进学生对体育运动的感情认同，达到自动练、主动究的目的，从而启蒙学生终身体育的意识。四、学情分析：本节课教学对象是水平二的学生，他们具有好动、好玩、好好思考、学习速度快，模仿能力强但注意力

3、不太持久。本课教学中，我充分考虑学生身心特点，运用层层递进的教学方法，使学生了解并初步掌握原地侧向投掷轻物的方法，通过诱导、合作、分组练习等教学活动，激发学生运动兴趣，使他们在玩中学，学中玩，从中感受到成功的乐趣，充分体现了《新课程标准》所提倡的“以学生发展为中心，重视学生的主体地位”的教学理念。五、教学重难点：教学重点：肩上屈肘、快速挥臂教学难点：出手角度，协调用力六、教学过程：教学内容：原地侧向持轻物投掷教学目标：1、通过教学使学生了解原地侧向投掷轻物的动作要领，激发学生运动兴趣。2、通过教学使90%的学生初步掌握肩上屈肘、快速挥臂

4、和角度合理的投掷技术，发展速度、力量、协调等身体素质。3、通过教学培养学生乐于学练、善于合作的精神和勇于挑战、敢于展示优良品质。教学重点：肩上屈肘、快速挥臂教学难点：，出手角度、协调用力教学过程教学内容师生活动组织与要求次数时间开始部分课堂常规：1、集合整队。2、检查人数服装。3、师生问好。4、宣布课的内容与要求1、学生集合、整队。2、体委报告人数。3、教师宣布课的内容，学生认真听。四列横队：♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀★准备部分（一）抓尾巴游戏彩带夹到裤腰当“尾巴”，规定场地内互抓尾巴游戏。（二）彩带操1、

5、踝关节运动2、膝关节运动3、体侧运动4、体转运动5、全身运动6、跳跃运动7、整理运动1、教师讲解游戏方法与要求，学生认真听。2、教师组织学生抓尾巴游戏。1、组织学生成四列横队进行彩带操。2、学生模仿教师练习，认真参与，充分活动身体。1、散点游戏要求：积极参与、灵活躲避，注意安全。2、彩带操♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀★要求：积极模仿，动作到位，敢于展示。1~2次1次1’2’基本部分一、原地侧向持轻物投掷：1、辅助练习：对点鞭打。2、自主进行轻物投掷。3、侧向投掷轻物练习。动作要领：两脚左右开立，侧对投掷方向，右手持球

6、后引；蹬地转体，背后过肩，肩上屈肘；用力挥臂。4、徒手练习5、分组持球练习6、投过一定高度练习（出手角度）。7、掷远比赛。（学生掌握的快，则引出上一步侧向投掷轻物）二、素质练习：各种各样跳分层教学、随机应变1、教师引导学生进行鞭打练习。2、教师组织学生自主练习投掷轻物。3、教师巡回指导，纠正错误，学生积极练习。4、教师讲解示范动作，学生观察并模仿。5、教师口令下，学生分组练习。6、学生展示、点评。7、教师组织学生进行掷远比赛。教师讲解练习方法，学生分组练习与比赛。教师示范方法，学生分组比赛。散点练习：分组练习：♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀

7、♀♀♀♀♀♀♀★要求：积极参与，注意安全。四人一组♀♀♀♀要求：积极参与，相互合作，相互鼓励。6~8次6~8次5~7次2~3次3~4次3~4次2~4次1’21’1’1’301’302’30结束部分1、放松活动：放松操2、小结，点评上课情况3、收回器材1、教师与学生一起进行放松活动2、学生了解本课学习情况游戏队形♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀★12’场地器材彩带、皮筋、标贴彩纸、音响练习密度35%~38%平均心率125次/分左右课后反思：本次课教学内容丰富，构思巧妙，尤其是器材运用非常合理且深受学生喜爱，课上根据

8、学生的实际情况，通过创设情境，引导学生进行活动。教学步骤循序渐进，游戏、比赛安排得当。学生在课上表现出极大的参与热情。本课的教学难点是出手角度，通过互助合作，空中架布带的方式，有效解决了孩子在投掷过程中出手