脚背正面运球教案

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1、体育与健康课程计划学校：沙湾区凤凰学校授课教师：朱勤时间：2017年1月22日59课题：脚背正面运球班级：四年级(1)班教学内容学习脚背正面运球。器材足球40个、标志物4个、音响一个、教学目标：1、认知目标：通过本节课的学习让学生对足球有进一步的了解。2、动作技能目标：通过本节课的学习让80%的学生学会用脚背正面运球。3、情感目标：让学生学会与人合作，培养团结合作互帮互助的精神。重点：推送球的方法和力量控制。难点：身体与球的合理距离。过程教学内容时间次数组织教学方法及要求准备部分一、课堂常规：1、整队集合2、检查服装。3、安

2、排见习生。4、宣布课堂内容，提出课堂要求。（组织一）二、热身运动：足球操（伴随音乐）俯背运动：4×8拍体转运动：4×8拍腰部拉伸：4×8拍踢腿运动：4×8拍跳跃运动：4×8拍2分钟5分钟1、横队站立。2、静、快、齐。3、安排好见习生。组织一：◎◎◎◎◎◎×：男◎◎◎◎◎◎◎：女＊＊：教师××××××××××××××组织二：◎◎◎◎◎◎×：男◎◎◎◎◎◎◎：女＊＊：教师××××××××××××××593分钟59开始部分二、学习脚背正面运球动作。动作要领：身体保持正确跑动姿势，重心稍降，步幅适中，运球腿屈膝提起，髋部遣送，脚背绷

3、紧，脚尖向下，用脚背正面部位推送球的后中部，重心随球跟进。具体：1、教师讲解示范脚背正面运球动作要领。2、颠球练习，体会脚与球接触的感觉。3、走动中用单脚脚背正面运球（组织四）4、跑动中用单脚脚背正面运球。（组织五）5、急停启动运球练习。（组织六）学生错误动作的纠正：11、触球部位与推送力量不当。纠正：明确触球的正确部位和动作要求，重复体验脚背正面推送球的感觉，可多做走动中的练习。2、推送球后身体重心留在后面。。纠正：身体重心随球跟进，保持球的合理距离，始终保持对球的有效控制。游20分钟组织四：◎◎◎◎◎◎→×：男◎◎◎◎◎

4、◎◎：女＊＊：教师×××××××→↑：方向×××××××组织五：◎◎◎◎◎◎→×：男◎◎◎◎◎◎◎：女＊＊：教师×××××××→↑：方向×××××××组织六:◎◎◎◎◎◎↓®◎◎◎◎◎◎↑◎：女＊×××××××↓×:男®×××××××↑＊:教师59三三、游戏：运球接力游戏规则：把学生分成四组人数相同的人数，起点在标志物后，每一组组长带领组员在起点等待。老师吹响哨音后，比赛开始。哪一组用时最少哪一组获得胜利。输的其他三组惩罚个下蹲。（组织七）四、身体素质练习：立定跳远一组（组织八）5分钟组织七：◎◎××◎◎××◎◎××◎◎××

5、®®®®↓↓↓↓组织八：◎◎◎◎◎◎×：男◎◎◎◎◎◎◎：女＊＊：教师××××××××××××××59结束部分1、放松练习、2、总结、2、归还器材、5分钟1、师生伴随轻快的音乐进行放松练习。2、教师总结本堂课内容，以及学生学习的情况。3、教师安排学生归还器材。负荷预计练习密度：25%-30%平均心率：110次/分钟左右预计心率曲线1401301201101009080705101520253040安全预案一、认真做好准备活动（特别是下肢关节）二、出现受伤情况：1、对受伤的学生认真观察，询问做好处理，严重送往医院。2、安排好其

6、他学生。3、联系班主任、家长。4、报告学校，保险公司。课后反思59第三、四课时教学内容1、调整体育课队列。2、游戏：快快集合。3、300米—500米跑走交替。4、队列队形：立正、稍息、集合、解散、向前看齐、向前看。器材教学目标1、通过本次课的学习使学生基本掌握集合、整队的方法和要领。2、培养学生身体的正确姿势，发展空间体位感觉。过程教学内容时间次数组织教学方法及要求开始部分1、师生问好！2、布置本课内容和要求。3＇1、纵队站立。2、静、快、齐，基本部分一、调整体育课队形。二、游戏：快快集合。1、必须按信号集合。2、集合时不准

7、推、拉、冲撞他人。三、300米—500米跑走交替。四、学习队列队形：立正、稍息、集合、解散、向前看齐、向前看。重点：挺胸抬头。难点：腿伸直，动作要迅速。五、练习、纠正不足。30＇1、纵队站立。2、依矮到高次序站立。3、老师进行调整。1、教师讲游戏规则。2、教师做示范。3、学生进行游戏。1、教师讲解动作要领。2、教师正确示范。3、教师个别指导1、教师巡回指导。结束部分一、集合、整队。二、小结。三、布置家作：四、下课。5＇家作：1、复习本课队列。z2、对墙投或掷乒乓球。59安全预案练习密度预计心率曲线第五、六课时教学内容1、2分

8、钟定时跑（课间操队列）。2、学习仰卧起坐。3、学习纵、横叉。器材垫子：6床教学目标1、通过学习使学生基本掌握仰卧起坐，纵、横叉动作要领。2、增强学生腰腹力及柔韧性。过程教学内容时间次数组织教学方法及要求开始部分1、整队、报告人数、师生问好。2、布置本课内容和要求。3＇1、纵队站立。2、静、