廊坊市东沽港镇马道口小学黄春辉《远撑前滚翻

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1、学习远撑前滚翻廊坊市东沽港镇马道口中心小学黄春辉电话：13653261041一、指导思想以新课标为基础，坚持“健康第一”的指导思想，贯彻以学生为主体，以教师为主导的原则，充分调动学生的主观积极性，促进学生全面发展。在课程中遵循以学生的自主学习为突破口，用创设与教学内容相适应的氛围，引入课堂教学，并从学生的兴趣着手，避免了学习过程的枯燥，让学生热爱活动的乐趣，同时让学生在活动中健身、在活动中合作、在活动中创新、在活动中享受、在活动中健康成长。二、教材分析首先远撑前滚翻是体操运动中技巧类的一项基本项目，也是小学体育课的重点教材之一。由于远撑前滚翻的技术动作比

2、较简单，又是以单人动作为主。所以易于普及，而且锻炼价值高，深受广大学生的喜爱。经常进行远撑前滚翻练习，对促进身体的正常发育，养成良好的身体姿态和强健体魄都有重要作用。远撑前滚翻运动能够充分发展学生的平衡能力以及协调、柔韧等身体素质，通过本次课的学习能够锻炼学生的顽强意志和团结合作的优秀品质。三、学情分析六年级学生属于水平三，据了解，他们的学习态度和身体状况良好，刚刚进入生长发育时期，这个时期是锻炼学生的协调性和柔韧性的最佳时期。他们对体育运动充满好奇心，而且有一定的身体素质基础。所以在教学过程中应充分发挥学生的主观能动性，激发学生的运动兴趣，同时采取一些

3、辅助练习和游戏，来提高课堂气氛和教学质量。四、设计理念本节课最大的亮点是以毛巾为线索，贯穿整个教学，包括从热身活动——学习远撑前滚翻作为标志线——加大难度增加远撑的远度——辅助教材“蚂蚁搬家”（利用毛巾）——放松活动“舞龙”等等都是以毛巾作为器材，大大提高了器材利用率。给学生一种新颖的感觉，充分发挥学生的主体作用，是优化教学过程，提高教学效率的关键。培养学生对体育活动的兴趣，提高学生参与体育活动的积极性是小学阶段体育课的重要目标之一。本课力求让学生在课堂上就像在玩耍一样，设置一个亲切和谐、灵活宽松的课堂氛围，使学生真正体验到体育活动的乐趣。在练习中，注重

4、鼓励学生自我表现，让学生显示自己在集体中的价值五、教学目标认知目标：通过学习远撑前滚翻，可使70%—80%的学生初步掌握远撑前滚翻的技术动作。技能目标：使学生基本掌握的同时发展学生的柔韧性和维持身体的平衡能力。情感目标：培养学生克服困难团结合作的优秀品质。六、动作要领及重点难点动作要领：由半蹲开始，双手后摆双脚蹬地，双手向前撑垫，低头提臀，由头的后中部，肩，背，腰，臀依次着垫，当臀部着垫时迅速抱膝前滚成蹲撑，起身亮相。重点：蹬地有力，两臂远撑难点：蹬地与远撑协调配合，抱膝团身要及时七、安全措施1、加强课前的安全教育，注意场地的选择，防止学生身体受损。2、

5、在练习过程中，不断提醒学生注意安全，增强保护意识。3、注意保护帮助，及时制止及纠正不安全的动作。八、教学方法1、探究式学习法：通过创设问题，培养学生主动思考的能力。2、讲解示范法：使学生直观的观察动作，并进行模仿，同时说明保护帮助的方法。3、分组练习法：培养学生互帮互助的精神4、游戏法：调动学生的积极性，培养团结协作的精神。5、情景创设法：增强课堂效果，是学生体会成功的喜悦。九、教学流程（一）准备部分1、课堂常规：体委整队，师生问好，报告人数，整理服装。目的：集中学生注意力，规范课堂纪律，增强课堂安全意识。2、游戏“你问我答”：围绕场地器材慢跑成圆形，同

6、时利用你问我答的热身游戏提高气氛，在游戏的最后利用抱团来完成分组。目的：节省不必要的分组时间，并且确立小组长。同时也代替了平时枯燥的徒手操活动，提高学习兴趣。3、专项徒手操（利用毛巾伴随音乐）：目的使学生充分活动开各个关节，避免受伤。（二）、基本部分1、复习前滚翻：设置问题，思考前滚翻与远撑前滚翻区别，培养学生主动思考的能力。2、学习远撑前滚翻（1）教师示范完整动作（2）辅助练习：原地蹬地摆动练习六次（3）蹬撑练习：腿伸直，直臂远撑，示范两次，分组练习4次，保护人在前面。（4）先直臂远撑再蹬地前滚，保护人在侧面（5）示范完整动作，强调重难点和保护帮助的方

7、法（6）学生分组练习，小组长保护帮助。（7）教师巡回指导，集中纠正易犯错误。（8）利用毛巾加大远度组织学生继续练习（9）找各组同学展示，评比表扬，增强学生自信心。3、游戏：蜘蛛搬家要点：每个学生用蜘蛛的姿势将自己的毛巾颜色相同的运到指定位置，看哪组取得的毛巾又快有多以比赛形式发展上肢力量目的：既可以发展上肢力量，又可以提高课堂气氛，而且游戏是充分利用毛巾颜色来分组的，也减少了很多调动队伍的时间。（三）结束部分1、放松游戏用音乐进行放松，依据蜘蛛搬家游戏分成的三组，利用不同颜色的毛巾相接进行舞龙游戏，龙头接龙尾进行穿越，三大组小步慢跑并上举抖动毛巾，龙头面

8、向老师进行左右摆上下起伏，伴随音乐抖起来接大龙变螺旋队形，学生跟随老师动作充分放