德育课教案-心理健康发展

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1、德育课教案——心理健康发展［课的内容］第一节健康心理的表现第二课培养健康的心理［教学冃标］1总体冃标说明心理健康的表现;解释心理健康与个人成长的关系;破除对心理问题的不正确认识;根据环境的变化，学会主动适应，自觉维护心理健康。2分类冃标（1）知识和能力说出心理现象的基本内容和心理健康的主要表现；正确看待心理问题。（2）过程和方法认识当前的坏境变化，理解学会主动发展的意义和基本耍求（3）悄感态度与价值观认同如何看待心理问题的观点。［教学重点难点］1止确理解心理健康的表现2保持心理健康必须学会主动适应［教学步骤及教学内容］1课前师生问好2复习上节内齐3举例引出新课（

2、先举例《川药灵不灵也要看心情》引起学牛对本课的兴趣）案例链接：《用药灵不灵也要看心情》某老太近些LI了一直咳嗽不止，儿了就从药店买來止咳商给老太太服用，然而病情仍不见好转，老太太便说一定是儿了图便宜买了假药。于是她自己到医院找医生诊治，医生给她看病时又详细又认真，然后给她开了止咳药。果然，老太太回家服约后不久，病就好了。她高兴地对儿了说，还是医院的医生医术高，开的药好！其实，医生给老太太开的药与她儿了买的药都是同一类型的，所含药物成分棊木相同。只是病人对医院的信任打心底产生了依赖感，加上医生和颜细语，对疾病解释得入情入理,无形之屮起到了暗示作川，从而药到病除。这

3、就是药物的心理效应。rti此可见，人在任何活动中都会产生相应的心理现象，吃药治病也不例外。4重点讲解笫二课培养健康的心理笫一节健康心理的表现一、探求心理的奥秘1.广泛存在的心理现彖（垂点举例，便于学生理解）人在工作、学习、娱乐等所冇活动中都有心理现彖。r认知过程：感觉、知觉、记忆、想彖、思维〔心理过程情绪情感过程「意志过程彳心理现象I个性倾向性特征：需要、兴趣、动机、理想C个性心理I个性特征：能力、气质、性格议一议：（请学生回答）你能列举几种身边的心理现彖吗？2.心理健康的表现1989年世界卫生组织指出，健康的定义包括：駅体健康、心理健康、社会适应良好、道德健康

4、四个方面。明确提出了一个响亮的口号：“健康的一半是心理健康！”心理健康是指一种和谐的、冇序的、平衡的心理状态。它具冇七个慕木特征：智力正常。解商在90〜110为正常，140以上为超常，70以下为智力落后。情绪稳定而愉快。意志坚定而控制力强。案例链接：（课本笫24页）小张从小就娇主惯养，事事由父母包办，饭來张口，衣来伸手，从来没有洗过自己的衣服。平时只要不满意，就大发脾气，冇着任性的坏毛病。他上课时经常做小动作，和同学讲话，注意力总是不集中，所以学习成绩一般。到了职业技术学校以后，他还是不能控制自己的行为，不是说话，就是开小差，或者干脆睡觉，经常受到老师批评。他自

5、己也知道这样不好，但就是改变不了。父母每刀给的生活费总是大手大脚地花，缺乏合理的安排，是学校冇名的“刀光族”（即每刀花光用光）。不仅如此，他后來又迷上了电了游戏，钱更是不够用，欠了很多债。老师多次找他谈心，帮助他，但由于缺乏自制力，他还是我行我素，最终由于多门课程不及格，追学回家，至今他还后悔不己。可见，意志坚定，控制力强，是青年学生必须养成的良好心理素质。行为协调。行为协调主要是指人的意识和行为的协调。行为反应适度。行为反应适度是指人对外界刺激反应的程序。人际关系适应。心理特征符合年龄特征。止确理解心理健康的表现要注意的问题：一是不能把暂时的、偶发的不健康的心

6、理及其行为表现完全等同于心理不健康。二是要理解上述心理健康的表现只是一个相对衡量的尺度。三是人们的心理健康状况是变化的。二、学会主动适应1.认清环境的变化所谓适应就是指个体和环境之间的一种平衡状态。案例链接：（课木笫25页）小明是一位刚入校的职业技术学校新主，他在读小学、中学时，学习成绩尚可，上人学一直是他父母的愿望和自己的梦想，但屮考的失利粉碎了他的理想。他想努力学习，但身边同学不像普通屮学的学生那样用功，他们把大部分时间用在打牌、聊犬、看小说、上网吧、玩游戏上，谁要是读书认真一点，还会遭到他们的嘲笑。小明很反感他们的行为，可是身在这样的群体中，又没什么办法，

7、他感到非常的迷惘和无奈，成天无所事事，不知该怎么办。假如你是小明，你会怎么办？你能给小明出出主意吗？从普通中学到职业技术学校，从依赖父母到独立生活，从无须为生活烦心到面对就业压力，同学们面临的环境变化是较大的。笫一是生活环境的改变。第二是学习环境的变化。第三是人际关系的变化。想•想：（7牛思考）在你的身边还有哪些环境的变化？这些变化使你觉得不适应吗?2.增强自我适应的能力面对生活和学习环境的变化，必须学会积极的适应。积极地适应是人们对自己所处的环境不论满意打否，都能发挥主动性,积极地学习、工作和生活，使自己得到发展。消极的适应则是个人认同、顺应了环境中的消极因素

8、，压抑了自身具冇的发展潜