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1、护理学杂志2009年3月第24卷第6期(外科版)·81·育儿压力有显著影响,此结果与先行研究基本一环境、倡导父亲参与育儿以及重点关注专职育儿母亲[529]致。而本研究结果还显示,夫妻情感良好度对“丈等方面着手,建立和完善良好的家庭和社会支持系[10]夫不协力”维度的影响大于其他维度(t值最大),此结统,以切实达到优生优育。果说明夫妻感情不和谐,会加重妻子的育儿压力;而参考文献:育儿压力大又会使妻子认为丈夫不协力,影响夫妻情[1]小杉正太郎,大塚泰正,島津明人,etal.™¨Ì™心理学感。养育孩子是夫妻共同的责任%個人差の·Í›™と“y´Ó•[M].
2、东京:川島,应当在相互配合、店,2002:1312145.相互体谅、相互支持的基础上共同承担,父亲参与到[2]清水嘉子.母親の養育™¨Ì™への対処[J].日本道!养育孩子的工作中,才能够深刻体会到妻子的心身劳心理学研究,2005,19(3):13219.累,对妻子多一份理解。丈夫的体贴和支持,不仅能[3]李彩娜,邹泓,段冬梅.幼儿母亲育儿压力的特点及其与够增进夫妻间的感情,更可以减轻母亲的育儿压力。婚姻质量的关系[J].中国心理卫生杂志,2005,19(2):[3]李彩娜等研究亦显示,婚姻质量是育儿压力的重要1362138.相关因素,婚姻质量低的家
3、庭,父母对孩子的积极反[4]杨秋苑,静进.精神发育迟滞儿童父母的心理健康状况及馈较少,这会影响到孩子对待父母的态度,使孩子出干预[J].中国临床康复,2006,38(10):1232124.现较多适应问题和消极情感问题。因此,应引导改变[5]清水嘉子.育児境の認知に焦点を当てた育児™¨Ì传统的育儿观念™尺度の妥当性に関する研究[J].™¨Ì™科学学会,重视父亲在育儿中的重要性。③育誌,2002,16(3):46256.儿母亲个人因素。表2显示,不同职业母亲的育儿烦[6]清水嘉子,西田公昭.育児™¨Ì™の造研究[J].日本恼、自我丧失及总体压力感评分
4、比较,差异有统计学看護研究学会誌,2000,22(6):55267.意义(P<0.05,P<0.01);多元回归分析中育儿母亲[7]清水嘉子.母親の育児™¨Ì™と夫の家事育児協力の関职业亦对育儿烦恼及自我丧失维度有显著影响(P<係[J].子どもの虐待と••Ì•¨,2003,5(5):962106.0.05,P<0.01),以未工作的母亲育儿压力最大,具体[8]山本正和.家族の中の父親を考える[J].教育と医学,表现为单调的育儿工作带来的厌烦感和自我价值丧2004,52(6):17219.失的危机感等负性情绪的困扰。国外研究发现,有职[9]耿笑微,陆
5、虹,刘宇.产后家庭角色适应状况调查研究业的母亲因承受着来自职场和家庭育儿的双重负担,[J].护理学杂志,2006,21(4):426.[1][10]刘凤春,柳振玉.社会支持状态对脑卒中患者疗效的影响其育儿压力大于专职母亲。本研究结果与此不一[J].中国康复,2006,21(1):35236.致的原因,可能与我国专职母亲的教育背景较差,缺(本文编辑宋春燕)少职场社交圈,育儿信息来源少等有关。综上所述,降低母亲育儿压力需从改善社区育儿瑜伽练习对护士心理健康和身体素质的影响崔岩,冯锟,崔萌,刘骙骙TheImpactofYogaonNurses’Menta
6、lHealthandBodyQuality∥CUIYan,FENGKun,CUIMeng,LIUKuikui摘要:目的探讨瑜伽练习对护士心理健康及身体素质的影响。方法组织82名护士进行瑜伽练习,每周2次,每次50min,为期7个月。对其练习前后心理健康和身体素质进行评估。结果护士练习瑜伽后SCL290各因子及SAS评分显著低于练习前,身体素质显著优于练习前(P<0.05,P<0.01)。结论瑜伽练习可锻炼全身的肌肉,舒缓神经,调理机能,具有改善护士身心健康状况的作用。关键词:护士;瑜伽;心理健康;身体素质中图分类号:R47;R192.6文献标识码:
7、B文章编号:100124152(2009)0620081203DOI:10.3870/hlxzz.2009.06.081瑜伽是源自印度的一种传统健身方法,近年来倍心理健康及身体素质的比较得出理论依据,以便更好受人们的关注。瑜伽学说中包括伦理、道德、哲学以地指导护理工作者改善自身健康状况,防止职业病发及有关对人体的认识观念。它不但可以调整人的身生。心、塑造美的形体,还可以通过思维和意念的力量,以1对象与方法及瑜珈所创造的功法,改善人体器官或系统的功能,1.1对象于2007年6月至2008年1月举办瑜伽[1]延长寿命,防止衰老和疾病。护士工作辛苦、劳累
8、,培训班,参加者为2所三级甲等医院的82名护士,均心理压力较大,且平时缺乏锻炼,长此以往,不利于身为女性,年龄22～45(
