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1、第10卷第1期体育科学研究Vol.10,No.12006年3月SportsSciencesResearchesMar.,2006国内外足球专项体能训练理论研究进展12李静刘继领摘要:以最新的体能结构模型为依据,对涉及国内外足球专项体能理论的相关文献资料进行综述,研究结果表明:已有的足球体能相关研究,主要集中于体能分类结构的单维度研究,尚没有将形态、机能、运动素质、健康水平纳入一个系统进行体能的综合研究。关键词:足球;专项体能;训练理论中图分类号:G843文献标识码:A文章编号:1007-7413(2006)01-0028-05Developmentof
2、StudiesonTheoriesofSoccerPhysicalFitnessTraininginChinaandAbroad12LIjing,LIUJi2lingAbstract:Accordingtothenewphysicalfitnessstructuremodel,theauthorsreviewedtheresearchrelatedtotheoryofsoccerphysicalfitnessinchinaandabroad.Resultsshowedthattheexistingstudiesonsoccerphysicalfitne
3、ssmainlyfocusedonsin2gledimensionstudyofphysicalfitnessclassifiedstructure,butlackoffourdimensionssystemicstudyincludingshape,engine2ry,physicalconditionandhealthlevel.Keywords:specialphysicalfitness;trainingtheoretic从各种运动项目的比赛中可以看出,技术高人一等的运动员或运动队不能赢得最后的胜利,往往功亏于[1]体能的欠缺,尤其是水平极其接
4、近的时候更是如此。经典的项群训练理论认为,足球运动是属于技能主导[2]类同场对抗性项目,决定其竞技水平高低的主导因素是技能。随着足球运动水平的不断提高和发展,构成足球竞技能力的主导因素也在发生变化,因此,田麦久先生对经典的项群理论作出了一定的调整和完善,在最新的项群理论里提出现代足球项目的致胜因素已经从过去的单因素逐渐过渡到复合因素的时代,其主导因素包括体能、技能、战术。足球运动项目本身竞技能力需要的特异性和多样性,要求运动员必须具备超群的专项体能才能在比赛中更好地发挥竞技能力,表现出高度的竞技水平,战胜对手,取得优异的比赛成绩。而令人遗憾的是,体能差
5、是中国足球运动员的一大弱点,是长期以来制约中国足球竞技水平快速发展的关键因素。究其原因,在很大程度上,是由于没有把握足球项目的制胜规律、没有深入了解足球运动的负荷特点尤其是对专项体能和其它要素之间还缺乏科学、客观、准确的认识,进而导致在训练中不知道练什么、练多少,怎么练,从而困扰和阻碍着中国足球运动训练科学化水平的提高。因此,文章旨在抛砖引玉,对涉及国内外足球专项体能训练理论相关的文献资料进行比较研究,为足球专项体能的科学化训练提供建设性的参考意见。1研究方法最新的《体育运动词典》中将“体能”定义为运动员机体的基本运动能力,是运动员竞技能力构成要素的重
6、要组成部分。根据运动员身体各器官、系统的功能结构特点,体能包括身体形态、身体机能、运动素[3]质和健康水平四方面。体能的好坏对其竞技能力水平有着不同程度的影响,良好的体能是提高技战术水平和运动成绩的基础,也是运动员承受大负荷训练和高强度比赛,保持稳定良好的心理状态的基础,而且也有[2]助于延长运动员的运动寿命。”收稿日期:2005-05-10作者单位:1.苏州大学研究生院,江苏苏州215006;2.上海体育学院体育教育系,上海2004381.GraduateSchool,SuzhouUniversity,Suzhou215006,China;2.The
7、PEDepartmentofShanghaiUniversityofSport,Shanghai200438,China第1作者简介:李静(1975—),男,四川雅安人,讲师,博士。研究方向:运动训练、足球训练科学化评价与监控。第1期李静等:国内外足球专项体能训练理论研究进展·29·文章依据上述定义,对涉及足球专项体能训练的文献资料从两方面进行分类研究。一方面,对足球运动员形态、机能、运动素质、健康水平4个体能分类结构的独立研究,称为单维度研究。另一方面,对上述4个分类结构中的两个或两个以上因素的结合研究,称为多维度研究。2足球专项体能单维度研究的进展
8、2.1形态方面通过对相关文献资料的研究发现,目前国内外大多数专家学者主要侧重于对优秀足球运动员
