高中生心理健康状况调查与对策研究

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1、高中生心理健康状况调查与对策研究内容摘要《高中生心理健康状况调查与对策研究》课题，是河南省教育科学规划课题。本课题以中学学生的心理健康标准为依据，以获嘉县高级中学学生为研究对象，采用问卷法，访谈法，收集资料法，研究了获嘉县高级中学学生的心理健康状况，得出了相应的调查结果，并对结果进行了细致的分析，本课题还提出了高中生心理健康状况的影响因素，结合学校实际情况，制定出了针对高中生心理健康状况的实施对策。以期在这对策的引导下，使学生的心理健康状况得到全面提高。本课题的研究无论是对学生的发展，还是社会的发展都具有重要的意义。关键词：高

2、中生心理健康教育策略30一、课题的提出（一）选题背景1.学生发展的需要在我国已有研究表明,目前中学生的心理健康状况不容乐观,高中生处于身心发展的重要时期，他们即将进入社会或是升入大学,因此，他们心理健康状况的好坏会直接影响其今后的工作、学习和生活。研究高中生的心理健康状况对学生自身的发展很重要。世界卫生组织（WHO）指出：健康是指在身体、心理和社会各方面都完美的状态，而不仅仅是没有疾病和身体虚弱。这样来说，正确理解健康应包括：身体健康、心理健康和社会健康三个方面。而心理健康是新一轮课程改革所要追求的重要目标之一。2.社会发展的

3、需要社会的迅速发展，面对人才的激烈竞争，二十一世纪对人们的综合素质提出了更高的要求。对高中生开展心理健康教育，是实现基础教育向素质教育转变、传统课程向新型课程转变的迫切需要，它对于学生树立正确的人生观、世界观、价值观有着积极的指导意义。开展心理健康教育，塑造具有健康心理的学生是学校也是全社会的责任。为此，针对高中生心理健康情况，我们提出了“30高中生心理健康状况调查与对策研究”。为了做好研究工作，经过调查和筛选，我们选取了获嘉县高级中学的学生们作为问卷对象，结合学校实际情况，特制定出了针对高中生心理健康状况的实施对策。通过问卷

4、调查，了解学校高中学生的心理健康状况，讨论在实际教学过程中，对教学内容与方法进行适当的改革，来提高学生的心理健康水平。以期在这对策的引导下，使学生的心理健康状况得到全面提高。（二）课题研究的界定1.关于心理健康（1）1946年的第三届国际心理卫生大会提出，心理健康是指：“①身体、智力、情绪十分调和；②适应环境，在人际关系中能彼此谦让；③有幸福感；④在工作和职业中，能够充分发挥自己的能力，过有效率的生活。”①（2）世界卫生组织于1989年提出：“健康不仅是指没有疾病，而且包括身体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康。”这也就是

5、说，健康不只是不生病，也是指生理、心理、社会适应和道德健康等几个层面的健康。心理健康是指个人能够充分发挥自己的潜能，以及妥善的处理和适应人与人之间、人与社会环境之间的相互关系。具体的说，心理健康应该至少应包括两层含义：一是无心理疾病；二是具有一种积极发展的心理状态。“无心理疾病”是心理健康的最基本条件，心理疾病包含各种心理及行为异常的情形。具有“积极发展的心理状态”30则是从积极的角度对人们提出要求，目的就是要保持和促进心理健康，消除一切不健康的心理倾向，从而使心理处于最佳的发展状态。②2.关于心理健康的标准与身体健康的评价相

6、比，心理健康的评价是更为复杂的。许多心理学家都对此进行了认真的探索，提出了各自的观点，但是至今未形成一个公认的心理健康标准。下面介绍几种代表性的观点。（1）马斯洛的“自我实现者”观点马斯洛对他认为心理健康的49个人进行了大量深入的研究，提出了心理健康的人具有的一系列特征，他把这种人称之为“自我实现者”，即所有潜能都得以实现的人。他们的特征是：a.有足够的自我安全感。b.能充分地了解自己，并能对自己的能力做出适度的估价。c.生活理想切合实际。d.不脱离周围现实环境。e.能保持人格的完整与和谐。f.善于从经验中学习。g.能保持良好

7、的人际关系。h.能适度地宣泄情绪和控制情绪。i.在符合集体要求的前提下，能有限度地发挥个性。j.在不违背社会规范的前提下，能恰当地满足个人的基本需要。③（2）台湾心理学家张春兴在其所著的《现代心理学》一书中，提出如下关于心理30健康的标准：a.了解自己并肯定自己。b.掌握自己的思想行为。c.自我价值感与自尊心。d.能与人建立亲密关系。e.独立谋生意愿和能力。f.理想追求不脱离现实。④（3）心理学家王极盛等人认为，人的心理健康标准应包括6个方面：a.智力正常。b.情绪稳定而愉快。c.行为协调。d.反应适应。e.人际关系适度。f.

8、心理特点和年龄相符合。⑤（4）心理学家林崇德认为心理健康包括两个方面的含义：a.没有心理疾病。b.具有一种积极向上的发展的一种心理状态。⑥结合这些心理学家对心理健康的看法，虽然各种观点对心理健康的理解不完全相同，但其中也有很多一致的看法，我们可以认为，心理健康的人具有如下特征