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时间：2019-02-17
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1、番茄猪肝汤菜谱物语——番茄猪肝汤3/3医生说一周至少要吃两次猪肝，其他的猪肝做法，豆妈都不太喜欢，只有煮汤还能吃一些。某天妈妈在传统的菠菜猪肝汤里放了几块番茄，原因是她听医生说维生素C可以帮助铁吸收。歪打正着，汤不仅没有异味，反而更添一种酸爽，很好喝。所用厨具：煮锅食材明细·猪肝200克、番茄两个、菠菜三棵、姜一块、葱一段、盐一汤匙一茶匙、·料酒两汤匙、胡椒粉半茶匙、香油一茶匙、制作步骤1.原料图。2.猪肝买回来，用水浸泡一小时，捞出换水加一汤匙料酒继续泡半小时。3.切片用盐一汤匙反复搓洗，如图很脏的感觉。
2、冲洗干净到水里没有杂质。4.葱姜切丝菠菜洗净，番茄切块。3/35.菠菜焯水后捞出，把猪肝焯水煮开加一汤匙料酒再次煮开过冷水洗净。6.锅里加水，一半葱姜，猪肝，葱姜，盐，胡椒粉，一起煮开继续再煮一分钟。7.加入番茄后关火，放入菠菜和香油即可。番茄猪肝汤做法小贴士1，猪肝要用水浸泡，去血污和毒素。2，切片后用盐搓洗干净，炒，做汤，都会清爽干净没杂质。3，菠菜焯水最后放。3/3
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