心理健康与心理调

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1、“2014心理健康与心理调适(14课时)”试卷窗体顶端一、单选题(请点击正确的选项)[本部分30分]1.1.良好的沟通指的就是一种(  B   )的沟通过程[本小题2分]A. 有效B. 双向C. 互动D. 有反馈2.2.个人社会支持系统最重要的一股力量是(  D   )[本小题2分]A. 血缘关系B. 亲密关系C. 夫妻关系D. 社会关系3.3.专业技术人员普遍缺乏体育锻炼,尤其是(  A    )专业技术人员更为缺乏[本小题2分]A. 青年B. 中年C. 老年D. 女性1.4.平常称为聪明的人智商为:(  C   )[本小题2分]A. 80-90B. 90-110C. 110-

2、120D. 120以上2.5.(  C   )型人格善良,忍辱负重。[本小题2分]A. AB. BC. CD. D3.6.下列哪个不是人际交往的功能:(   C     )[本小题2分]A. 心理保健B. 行为协调C. 展示个人魅力D. 协调关系4.7.(  A   )是是人对现实的稳定态度与习惯化了的行为方式。[本小题2分]A. 性格B. 气质C. 能力D. 价值观1.8.心理韧性不足是职业倦怠的(  A    )[本小题2分]A. 个人内在原因B. 外界客观原因C. 职业原因D. 心理危机2.9.影响专业技术人员心理健康的个人因素有:个性特征、个人能力和(  B    )[本

3、小题2分]A. 社会事件B. 个人期望C. 生活事件D. 行为模式 3.10.工作场所的人际因素是专业技术人员压力来源的:(   B   )[本小题2分]A. 个人因素B. 组织因素C. 外界环境因素D. 社会因素1.11.人最大的敌人是自己,而自己最大的敌人就是(   C    )[本小题2分]A. 心理B. 自卑C. 心态D. 健康2.12.心理危机中表现出感到惊慌、害怕是在第几阶段:(  A    )[本小题2分]A. 第一阶段B. 第二阶段C. 第三阶段D. 第四阶段3.13.在气质类型中,哪种气质类型具有精力旺盛、直率、热情、刚强、动作迅速、情绪体验强烈、智力活动具有极

4、大灵活性的特点(  A   )[本小题2分]A. 胆汁质B. 多血质C. 粘液质D. 抑郁质1.14.影响专业技术人员心理健康的外部因素有:社会变革、角色压力和(    D  )[本小题2分]A. 行为模式B. 个人期望C. 生活事件D. 社会事件2.15.现代心身科学研究表明,(   C    )的疾病与心理压力有关。[本小题2分]A. 25%B. 50%C. 75%D. 90%二、多选题(请点击正确的选项)[本部分60分]1.1.人事制度改革可能引发的心理不适有:(  ABCD    )[本小题4分]A. 抵触心理B. 不安全感C. 焦虑心理和失落心理D. 人际关系不良1.2

5、.职场人际关系的原则包括:(   ABD   )[本小题4分]A. 平等B. 相容C. 利益D. 信用2.3.遇到一个人处在危机状态,该怎么帮助他:( AB  )[本小题4分]A. 表达关心B. 多听少说C. 开放式问题提问D. 鼓励他坚强,不要流泪3.4.专业技术人员个人压力来源主要包括:(  ACD     )[本小题4分]A. 个性特点B. 家庭C. 经济问题D. 职业发展1.5.专业技术人员自我悦纳有哪些意义:(   ABD   )[本小题4分]A. 心理健康的需要B. 适应环境的需要C. 组织绩效的需要D. 自我实现的需要2.6.沟通的原则有:(   AB   )[本小

6、题4分]A. 准确性B. 完整性C. 多元性D. 策略性3.7.心理健康的新标准:(  ABD    )[本小题4分]A. 良好的自我意识B. 良好的适应能力C. 良好的应付能力D. 良好的社会功能1.8.情商主要是指人在等方面的能力(  ABCD    )[本小题4分]A. 情绪认知B. 情绪管理C. 挫折耐受D. 人际交往2.9.下列关于人际交往的说法,正确的有( AB      )。 [本小题4分]A. 对陌生人的认知中,首因效应比较明显B. 在对熟悉的人的认知中,近因效应更为明显C. 第一印象不会形成一种分析问题、解决问题的倾向性,因而不必在意D. 刻板印象都是消极的,应

7、该避免3.10.ABC理论中,人的不合理信念有以下特征 :  ( ACD      )[本小题4分]A. 绝对化要求B. 完美主义倾向C. 过分概括化D. 糟糕至极1.11.专业技术人员的外在压力来源于(   BCD   )[本小题4分]A. 生活琐事B. 生活压力C. 情感压力D. 工作压力2.12.职业适应方法主要有:(   ABCD  )[本小题4分]A. 目标专一B. 低姿态C. 能力替代D. 培养兴趣3.13.专业技术人员心理健康和心理调适的必要性:( ABCD    

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