大豆异黄酮作用

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1、[非非妈妈好贴]关于大豆异黄酮的服用方法！（建议）自从播种网在二年前推出天赐源大豆异黄酮以来，受到了广大JMM的注意，从开始时大家对其知之甚少、不敢问津；到现在的跃跃而欲尝试，说明情况已经有了很大改变。大豆异黄酮作为一种植物雌激素，有明显的弱雌激素作用，因此在许多方面对于女性调理内分泌有好处。服用过的JM对此深有体会，已经把她们服用后的结果总结在升级报告里。如果你们有兴趣，可以进人“一个宝库”，里面有一个专题，集中收集了这方面的经验。我本来有一个打算，等资料丰富到一定程度后，把它们总结一下，供其他JM参考。不过，近一段时间来，不断有人向我提出问题，问我大豆异黄酮到底如何服用？虽

2、然大豆异黄酮已经帮助了许多JM好孕，但似乎还没有一个统一的服用方法。想想也是，一种药物或者保健品，他们的服法从来就不是一成不变的，不同的服法会起不同的作用，例如，在中药里面极其有名的“乌鸡白凤丸”，就有几种服用方法，分别针对月经失调、崩症和痛经等等。对于内涵丰富的大豆异黄酮，也是如此！！(06.09.11)--------------------------------------------------------------------大豆异黄酮最适宜的人群是35岁以上的女性，因为步入中年以后，女性的卵巢功能开始衰退，雌激素从高峰滑落，而且有加速下降的趋势。雌激素迅速减少，

3、对女性的影响是很明显的：首先，随着时间的推延，会逐渐出现衰老症状，而身体变形是其主要的特征，于是不可避免地会失去女性特有的魅力！在身体内部，月经量减少，钙开始流失，骨骼疏松；在情绪上表现为急噪不安，难以入睡，等等。为了减少更年期的症状和推迟绝经期的到来，JMM可以适时补充大豆异黄酮，除月经期外，每天二粒，长期服用。这是它最基本最常规的服用方法！！(06.09.14)--------------------------------------------------------------------用年龄来界定应不应该吃大豆异黄酮实际上并不科学，有许多JM过了35岁雌激素并没有

4、降低，而另有不少JM不到35岁就已经表现出卵巢衰退迹象。在作激素检查时，FSH（卵泡刺激素）超过了正常范围；同时雌激素偏低，就是一个明确的提示，FSH的值超出越多越不好，到了40mIU/ml,卵巢功能衰退几乎已成定局，这时许多药物对卵巢已经起不了太大作用。出现卵巢功能衰退现象的低龄化，与工作压力增加、心情紧张、和环境污染严重有关系；在同样条件下，对男性也有影响，根据统计，现代男性的精子数量与过去相比，已经减少了近一半。所以一旦发现自己的FSH偏高、雌激素偏低，就要及时采取措施，在中西医治疗的同时，可以服用大豆异黄酮，它能够起到调理作用！服用的方法是：除月经期外，每天二粒，长期服

5、用。(06.09.17)--------------------------------------------------------------------雌激素水平是不是不足，有时候并不一定要做激素检查，许多现象大家凭感觉就能够判断，首先，阴道干涩，在AA时不顺利，感到檫痛，就是一个可靠的证据；其他如子宫内膜太薄，子宫偏小，月经量奇少，也是雌激素不足的表现。如果发现自己出现无排卵月经，月经期时长时短，出血没有规律，血量时多时少，一般是因为雌激素的水平过低或者是上下激烈波动造成的。对于这些现象，用大豆异黄酮来调理会有效果。服用的方法：除月经期外，每天二粒，长期服用。(06.

6、09.26)http://bbs.seedit.com/show-bid24-id45034.html-------------------------------------------------------------------除月经期外，每天二粒，长期服用,适用于以下几种情况:一,35岁以上的女性,为防止雌激素加速下降的趋势,减少更年期症状和推迟绝经期的到来;二,有卵巢功能早衰迹象的JM;三,雌激素水平不足,无排卵月经周期频发的女性;(06.10.01)----------------------------------------------------------

7、---------如何知道自己的黄体功能不足，知道黄体功能不足后应该如何治疗。这是我经常接到的询问。对于测基础体温的JM来说，判断黄体功能还是比较容易的。没有测量基础体温的JM，如果发现月经前几天出现淋漓出血，也可以认为存在这个问题。为了解决黄体功能问题，中西医的做法各有不同，西医一般采取激素疗法，在黄体期补充孕激素，这是个治标的办法；中医着重于调理，接近于治本。我比较信奉的理论是：功能良好的黄体有赖于正常和良好发育的卵泡！所以解决黄体功能的措施应该做在黄体出现之前，而不是在黄体出现以后，让