大豆异黄酮的作用.doc

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1、大豆异黄酮的作用摄入豆制品有很多方式，每天饮用800到1200毫升左右豆浆或大豆异黄酮片，就可以达到《中国居民膳食指南》推荐的每日食用30至50克大豆的标准。豆制品是中国妇女蛋白质的主要来源之一，而美国妇女很少摄入豆制品，因此豆制品摄入的差异对乳腺癌预后的影响引起中美双方研究人员的兴趣。但说到吃什么能快速丰胸?耳边七嘴八舌的就聒噪起来，什么木瓜、酒酿、红枣、花生……只要是个女人，都能随口列举个三五样。大豆异黄酮是对大豆进行精深加工后的产品，它是从天然大豆中提取的一种生物活性素，因为它与雌激素的分子结构非常相似，能够与女性体内的雌激素受体相结合，起到双向调节

2、作用，安全且无副作用，所以又被称为“植物雌激素”。大豆异黄酮和女性体内的荷尔蒙激素有相似的作用，被很多人所熟知，多摄入大豆异黄酮对丰胸有很好的效果。所以，大家可以多食用纳豆、豆腐等食物。