儿童健康及调整思路

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1、儿童健康与调整思路李老师：我们开始吧！感谢大家来参加这个活动。还要感谢橙室瑜伽馆提供非常好的场地。在正式讲课之前，我简单介绍一下事情的开始。大家手里有一份资料，这个慈善收养院捐养了八十多个男孩子，学员李美丽做了一个博客，叫“光辉堂”。这个收养院叫“光辉慈善收养院”。这是国家认证的机构，世上很多事说不清楚，看起来我们今天讲这堂课是在帮助他人，其实也是在帮助我们自己。中国人常说缘分，大家有这个缘分，是很好的事情。今天我们的主题是儿童健康的问题。儿童健康一直存在很大问题，大家需要一个思路。人永远都会生病，从婴儿变成幼儿，幼儿变成少年，然后变成青年，变成中年、老年。我们没有一揽子

2、解决方案。大家没有思路，所以我想用两节课的时间来讲思路。有了思路之后，大家慢慢去体会，不是说听完课以后小孩子就在这个正确指导下不会生病了，或者一有病马上就好了。我先讲三句话，要写下来，非常重要。第一：生病是正常的；大家一定要记住。生病是一个人，尤其是小孩子生长、发育、修复……是他的一个过程。我记得我大学学西医的时候，免疫学说小孩子刚生下来头几个月，他的第一次咳嗽、肺炎、拉肚子，建立了他最初免疫系统的反应模式。就像第一次离开爸爸妈妈，我见到一个新东西，就形成一套模式，对不对？然后我有这个模式，碰到第二个人，我就用这个模式去感应，对吧？然后会对会错，对的话会很顺，不对的话我就

3、会不舒服，然后再调整，又往前走一步。我们就是从小孩子一步步走到这里。这个不光是免疫系统，是我们整个的生理系统，身体系统，还包括我们的人格。所有的一切都是一点点来的。这一点要记住，生病是正常的。尤其对于一个小孩子，你想他从娘胎里出来，面对这个世界，他在肚子里就一根脐带，现在他要自己喝水，要吃奶，要吃各种各样的东西，还要呼吸空气，接触不同事物，有猫有狗有人……对吧？那他要慢慢适应，肯定要反应啊。所以，生病是正常的，尤其是那些常见的症状，是最正常的。什么是常见的症状？我们每个人都有过，发烧。比如我在讲课，现在很不错，但我讲到两个小时以后，我会觉得有点热。你们应该有这样的感觉吧，

4、工作两个小时脑门子都热了，浑身都热了，那会儿你要去量下体温，没准就是低烧。你会不会吓的要死，或者马上就要去医院呢？或者马上就要吃药呢？马上按摩穴位？好像不用吧。所以感冒、发烧、拉肚子、肚子痛、打喷嚏、流鼻涕……这些正常得一塌糊涂的东西，就和打嗝放屁一样，是一样的。第二：我们要从每一次生病中学习，至少做爸爸妈妈的要学，一般女人心会比较静一点，小朋友从小到现在六岁了，每年发两次烧或者三次烧，没问题，这是正常的。每个月发一次烧，有一点问题，为什么？呆会儿再说。但是，作为一个正常的人，如果有一件事情每年都发生两三次或者每个月都发生一次，应该慢慢能找到中间是有规律的，对不对？为什么

5、会这样？有什么原因？是吃多了？受寒了？吃了不该吃的东西？跟季节有关？还是其它的因素？还有他每一次不对了以后，他的反应的模式，这些都应该知道的，对不对？每一次你用的中药西药，刮痧按摩，或者泡脚，或者拿冰袋，有没有效果？好的效果是哪些？不好的效果有哪些？我们要注意去观察学习，这一点非常重要。我发现有个很大的问题，每次生病都白生了，为什么呢？因为每一次急急忙忙应付症状，没有安心观察过整个过程。第三：安心或者说静心。心不静的话不可能学习到什么东西。或者说你的生活如果安排的太忙、太紧张的时候，小孩子不对了，你根本不能静下来处理他，你自己病了也没法感觉他，会把他扔给医生。我们都有这样

6、的经验，这个小孩病了，可是我们还要上班，心急火燎的，啥都烦，不开心。这会儿，让我抓起什么药就去吃什么药，或者想到去哪儿就去哪儿。那个时候有点像我们玩过的一个游戏叫做弹球。那个电脑上大家见过的吧？一个球滚下来“咚咚咚”……遇到什么就弹到不知哪里去了。做中医很辛苦，为什么呢？中医治的小孩子一般都是经过这样3天5天10天，被乱治了一通之后才来的。然后这个妈妈还说：“李大夫，今晚要是退不了烧怎么办？”我想：“拜托，你都已经这样治了这么多遍了，你让今晚退烧，恐怕不那么容易。”妈妈问的问题很有意思，“为什么今晚一定要退烧呢？”如果最近感冒，你说有没有可能或者说有没有必要一定要马上退烧

7、呢？所有的事情它起来经过很长时间的积累，它下去也需要一定的时间，对吗？不能说超越社会主义初级阶段一下子进入共产主义阶段，对吧？我们都知道肯定要经历一个过程的。你跑步进入共产主义，跑步退烧，可能会导致很多问题。所以，我今天要讲的就是以这三点来给大家一个思路。我希望大家一定要静下来，生病真的是正常的。如果你静下来去体会，这一场病是怎么得的？甚至你不光能了解你自己身体的问题还能了解更多的问题。小孩子呢，他每一次生病，如果你能够静下心来，比如我们有些学员学了中医以后，他会很详细的把它记录下来，我下一次课会把它摘录出来，教你诠释这些东西