儿童忧郁量表

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1、兒童憂鬱量表憂鬱孩童測驗指導語老師想要了解小朋友最近心裡在想一些什麼，有時候小朋友可能很難找到適合的話來描述心中的感覺，所以我想要給你們看一些能表達心中感覺的方法，你看這一張紙的每一個句子都有四個選擇，請你仔細讀一下這些句子，然後從四個答案中選出最能代表你上個禮拜心情的選項，選完就繼續看下一題。這些選擇是沒有對和錯的，請大家不要緊張，也不用和同學討論，按照你生活中的真實情況來回答就好，做答中有任何問題都可以舉手發問。時間有15分鐘，做完後我們會一起來計分。計分很簡單：「一點都不會」是0分、「有一點」是1分、「很多時候」是2分、「非常多時候」是3分。把這

2、20題的總分加起來後寫在這張紙的右上角，交回來給老師就好了。謝謝各位小朋友的配合，希望你們的生活天天都很快樂！ 　         兒童憂鬱量表的分數解釋0~9分沒有沮喪10~15分輕微沮喪16~24分中度憂鬱症24分以上嚴重憂鬱沮喪(為了避免測驗時的誤差，第一次測驗若分數超過15，一星期後，還需重作一次。)＊   請注意：這只是初步篩選，不是最後的診斷，若老師使用此份量表，還需請專業機構再做診斷評估。班級：　　　年　　　　班　　姓名：　　　　　　　計分：　　　　在上一個星期中1. 有些平常我不會在意的事情現在開始煩惱我了　　□一點都不會□有一些□很多

3、時候□非常多時候2. 我不想吃東西，我不覺得餓。　　□一點都不會□有一些□很多時候□非常多時候3. 我沒有辦法使自己快樂起來，即使家人和朋友都在幫我忙，我還是快樂不起來。　　□一點都不會□有一些□很多時候□非常多時候4. 我覺得我不上其他的同學。　　□一點都不會□有一些□很多時候□非常多時候5. 我覺得我沒有辦法專心去做我正在做的事情。　　□一點都不會□有一些□很多時候□非常多時候6. 我覺得心情落寞。　　□一點都不會□有一些□很多時候□非常多時候7. 我覺得我太累了，什麼事都不想做。　　□一點都不會□有一些□很多時候□非常多時候8. 我覺得有一件不好

4、的事快要發生了。　　□一點都不會□有一些□很多時候□非常多時候9. 我覺得現在跟以前一樣，仍然不會成功。　　□一點都不會□有一些□很多時候□非常多時候10.我感到很害怕。　　□一點都不會□有一些□很多時候□非常多時候11.我最近晚上睡得沒有像以前那樣安穩。　　□一點都不會□有一些□很多時候□非常多時候12.我很不快樂。　　□一點都不會□有一些□很多時候□非常多時候13.我比以前沈默。　　□一點都不會□有一些□很多時候□非常多時候14.我覺得寂寞，就好像我沒有任何朋友似的。　　□一點都不會□有一些□很多時候□非常多時候15.我覺得我的朋友對我不再友善，他

5、們不想再跟我一起玩。　　□一點都不會□有一些□很多時候□非常多時候16.我玩得很不痛快。　　□一點都不會□有一些□很多時候□非常多時候17.我覺得我很想哭。　　□一點都不會□有一些□很多時候□非常多時候18.我覺得很悲哀。　　□一點都不會□有一些□很多時候□非常多時候19.我覺得人家都不喜歡我。　　□一點都不會□有一些□很多時候□非常多時候20.要我自己起頭去做一件事很困難。　　□一點都不會□有一些□很多時候□非常多時候 　計分：「一點都不會」是0分、「有一點」是1分、「很多時候」是2分、「非常多時候」是3分。把這20題的總分加起來後寫在這張紙的右上角

6、，交回來給老師就好了。謝謝各位小朋友的配合，希望你們的生活天天都很快樂！此量表出自遠流出版社「教孩子學習樂觀」P.117~120