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时间:2018-08-04
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1、全国十四城市首届中小学《体育(与健康)课程》单元(含课时)教学计划比赛参赛学校:湛江市第十七中学单位:湛江市第十七中学任课教师:陈红英授课班级:初二(3)班学生人数:48人13《体育与健康》课耐久跑单元教学计划与课时计划单位:广东省湛江市第十七中学任课教师:陈红英授课班级:初二(3)班人数:48人一、单元教学目标1、培养学生对耐久跑的学习兴趣,激发学生练习热情,发展学生耐力素质。2、通过运用多种形式的练习方法,让学生掌握耐久跑的基本技术和科学的锻炼方法。3、培养学生不怕困难,勇于战胜自我、展示自我,增强竞争与创新意
2、识,培养团队精神。二、教材分析:本单元主教材内容是耐久跑,其完整技术一般包括:起跑和起跑后的加速跑、途中跑、终点冲刺等三个部分,其中途中跑包括直道和弯道。但由于跑的距离不同,所采用的技术也不同,而且还有全程跑的体力合理分配或者正式比赛中战术运用等,所以既要讲究动作的实际结果,更要节省体力。对于耐力跑的各个技术过程,始终要贯彻:动作轻松、自然,幅度较小;重心高且平稳;跑的节奏感要强,跑速要控制,全程计划分配体力,呼吸要有一定的节奏和深度。耐久跑的锻炼价值在于能有效地发展学生的肌肉力量和耐力,提高心肺功能,对培养学生克
3、服困难,顽强拼博,积极进取和抗挫折的能力具有重要意义。三、学情分析:我校初二(3)班学生的耐力素质整体较好,但两极差异较大,更有部分同学感到耐久跑枯燥乏味,又特别累,不愿练习,且学生中的本位主义比较突出,集体观念、合作意识淡薄,自控能力差。根据以上情况,本单元结合学校靠近海边渔村的特色,以素质教育为切入点,结合耐久跑的基本技术的学习,创设了一节以《弄潮出海捕鱼》为主题,以出海弄潮为主线,以耐久跑技术为载体的耐久跑课。通过欢乐、紧张、激情、有序的教学情境,激发学生对耐久跑的学习兴趣,消除学生对耐久跑的畏惧心理,让学生
4、在快乐中学习,在游戏中增长知识,在实践中学会自我调控,在竞争中体会团结合作。四、单元设计思路本单元学习内容多,教学难度大,单一的耐久跑教学枯燥乏味。为解决学生对耐久跑厌学情绪,本单元采用情境教学法,设计适合学生学习兴趣、能力提高的方法。在设计教学流程时,以耐久跑教学内容为主线,运用游戏、图形跑等辅助教材进行练习;使整个单元教学流程趣味性、多样性和实效性,注重学生能力培养,将合作意识、团队精神融入到单元教学课堂中;在教学的个别环节,进行小组间、学生间的互评,鼓励差异改进不足,形成和谐包容的课堂氛围,争取获得较好的教学
5、效果。五、教法与手段1、教法(1)、采用主题式情景教学法,让学生入境动情,以情景激发兴趣,使学生在情景中完成学习,从而提高学习效果。13(2)、遵循学生的认知、情感、意志等规律,以学生为主体,教师为主导,共同参与,共同学习,共同讨论,较好地完成教学目标。(3)、利用游戏竞赛法,激发学生的好奇心、好胜心,充分发挥了学生的主动性和创造性。2、学法:(1)、在学法上,采用较为自由的小群体,自主合作的学练形式,加上教师的共同参与,让学生自我体验,相互评价,相互促进,从而提高学生的学习热情。(2)、在合作中获得不同的心理体验
6、。六、耐久跑单元教学计划(本单元共用五个课时完成)课时教与学目标教学内容重点难点辅助教材教学策略一1.发展耐力素质,使学生建立途中跑正确的姿势。2.培养学生不怕困难,团结合作的精神。1.途中跑2.超前跑重点:途中跑的正确姿势。难点:跑得轻松自然,呼吸有节奏。游戏:1.大渔网2.海滩球赛让学生明确学习目标,通过游戏和比赛激发学生的学习兴趣,提高跑的能力。二1.初步掌握弯道跑和弯道起跑技术。2.培养学生对各种环境和不同条件的适应能力1.弯道跑及起跑2.变速跑重点:弯道跑身体内倾角度,左右脚用力点和左右手的摆幅。难点:控
7、制离心力游戏:1.圆周接力2.叫号跑运用圆周接力游戏,让学生体会弯道跑的技术。三1体会不同的跑步节奏和不同的呼吸方法。2.把“团队合作”的练习方式结合起来,建立和谐的同学关系。领先跑:男生:900米,女生:600米重点:体会不同的跑步节奏。难点:步伐轻松,呼吸均匀。游戏:1、“找伙伴”2、双人夹球接力赛运用“找伙伴”的游戏,师生互动,提高耐久跑的能力。四1、巩固提高已经学过的耐久跑技术,学会体力分配。2、培养学生不怕困难,战胜困难,超越自我的精神。越野跑重点:速度的控制和合理分配体力。难点:步伐自然轻松,呼吸协调。
8、游戏:野外抢险通过野外抢险游戏使学生学会体力分配。五巩固已学过的基本技术,检查学习效果和单元学习目标的完成情况。教学评价:男生测验1000米女生测验800米重点:掌握跑速,合理分配体力。难点:跑得轻松自然,步幅大而协调,呼吸均匀。 按体能分组进行测验13本单元第一课时教案广东省湛江市第十七中学《体育与健康》课教案单位:广东省湛江市第十七中学年级:初二级人数:
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