hku space community college 香港大學專業進修附屬學院

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1、人際傳意技巧Yipsir(葉錦熙)第六節個人與外界(二)：個人與群體的關係學習目標明白「自由」的概念了解人際關係中利己利人的模式活動一分瓜子分瓜子三人合組→取4粒三人用任何方式決定如何分配所取到的瓜子(如協商、猜拳、霸道)解散現有的3人小組，重新組合新3人小組→取4粒重覆過程2重覆過程1及2...在限時10分鐘內，誰人取得最多瓜子者勝出。六種人際利益關係你我贏輸贏利己利人損人利己輸損己利人兩敗俱傷好聚好散獨善其身角色扮演六種人際利益關係10分鐘準備,3分鐘表演情侶分手、老闆炒人、生意競爭、政府收地同事、同學、區議會候選人間之合作與競爭你我贏輸

2、贏利己利人損人利己輸損己利人兩敗俱傷好聚好散獨善其身小結不同情況用不同態度,但是,長遠利益,雙贏更好...短線輸、長線贏＞短線贏、長線輸淺談自由何謂自由?絕對的自由想說什麼就說什麼，想做什麼就做什麼。絕對的自由理論上可以存在嗎?何時何地可存在?絕對的自由在理論上可能存在但由於社會是由人與人所組成，自由不僅是個人的議題，而是社會中各個主體之間彼此互相界定的程度因此有人認為個人的自由受制於他人的同等的自由例如在圖書館不能談話、傾電話、公眾場合不能吸煙、行為不檢等活動2「自我揭露」Self-disclosure如果你不能自我開放，他人難以接近你，難

3、以令你變得有價值。(Johnson,n.d.)Whattosay自我揭露讓你自己受人認識讓你自己受人認識自我揭露程度：女性＞男性Whattosay自我揭露基本資料我係xxx,我住係xxx…喜好我鍾意上PR/我最憎上PR信念我相信只要堅持，便能成功感受我好鍾意係毅進到識到既朋友自我揭露的範疇和程度(Glaser,1986).自我揭露活動你自己和別人認識你的長處嗎?覺醒視窗JohariWindow別人瞭解(我知你又知)公開領域開放的自我(你知我唔知)盲目領域盲目的自我別人不瞭解(我知你唔知)秘密領域隱藏的自我(大家都唔知)黑暗領域不知道的自我自己瞭解自己不

4、瞭解秘密領域與黑暗領域秘密領域:年齡?姓名?職業?你估吓…黑暗領域—無人知就無事?--長處潛能都唔知,例:話劇天份--壞特質只是暫時未浮現,遲些則…例:貪生怕死--在潛意識搞事:例:同性戀傾向你屬於那一種人???四種人之一別人瞭解公開領域盲目領域(無自知之明一廂情願)別人不瞭解秘密領域黑暗領域自己瞭解自己不瞭解四種人之二別人瞭解公開領域盲目領域別人不瞭解秘密領域(思思縮縮亳不大方)黑暗領域自己瞭解自己不瞭解四種人之三別人瞭解公開領域盲目領域別人不瞭解秘密領域黑暗領域自己瞭解自己不瞭解四種人之四別人瞭解公開領域盲目領域別人不瞭解秘密領域黑暗領域自己瞭解自

5、己不瞭解Feedback&selfexposure別人瞭解公開領域盲目領域別人不瞭解秘密領域黑暗領域自己瞭解自己不瞭解5人一組，每人5張紙紙的正面寫上各組員的名字，包括自己紙的背面寫上屬於該同學的三個優點(愈具體愈好)撈亂抽出宣讀估他/她是誰自我揭露(Selfexposure)如果:別人猜中，自已又同意→公開領域別人猜中，自己不知道→盲目領域別人猜不中，只有自己知→隱蔽領域你最多的資料(長處)，屬於哪一個領域?→自我揭露程度：高/低總結個人內在動力與個人的自我形像有密切關係自我形像高→自我揭露程度高刻意收藏自己的資料會消耗大量精力若要與家人、朋友、

6、同事建立互信關係，可以:擴大你的公開領域，收窄你的盲目和隱藏領域開放自我(一般資料、喜好、信念、感受)邀請及接受別人給予一些對自己的回應/看法~END~