焦点解决模式下高职学生学习心理障碍的辅导

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1、焦点解决模式下高职学生学习心理障碍的辅导　　[摘要]高职学生学习心理障碍表现为：学习动力不足，自卑、无明确的学习目标和学习计划，成就动机过高或过低，无成就感，自控能力较差，兴趣的中心不在学习上，对学习消极应付。焦点解决模式下的高职学生学习心理障碍的辅导对策包括：事出并非定有原因，不探究学生学习心理障碍的背后原因；相信学生是自己问题的专家，充分调动学生的内在能量；“问题症状”也具有正向功能；成功的例外经验会引导问题解决的方向；小改变带来大改变，保持成就动机的合理水平。　　[关键词]高职学生学习心理障碍焦点解决模式积极资源　　[作者简介]贺超（19

2、79-），男，河南洛阳人，河南牧业经济学院，讲师，硕士，研究方向为体育教育。（河南郑州450008）　　[中图分类号]G444[文献标识码]A[文章编号]1004-3985（2014）02-0091-02　　一、高职学生学习心理障碍的表现　　（一）学习动力不足　　动力即一切力量的来源，比喻推动工作、事业等前进和发展的力量，泛指事物运动和发展的推动力量。一般来说，学习动力不足的学生一般在求学过程中都以外部动力为主，较少有内部动力，在进入大学后，因为没有类似于高中时期老师和家长的约束和管教，于是丧失了外部动力，从而在大学学业上失去了学习动力，进而很

3、多学生出现旷课、不认真学习等不良行为。　　（二）自卑感强，无明确的学习目标和学习计划　　近几年，尽管高职教育得到了迅速发展，越来越得到社会的重视，但高职在大学录取顺序中为统招第四批，其录取分数线最低。很多学生认为自己成绩不好，只能上高职，带着这种心理去高职院校报到的学生们，内心有一种失落感，始终认为自己基础差、智力差、能力差，感觉低人一等，从而造成很重的心理负担，导致精神不振，对能否顺利完成学业信心不足。　　另外，很多学生进入学校之后，没有树立正确的学习思想，没有明确的学习定位。有些学生对于学习目标的定位太低，只要求考试过关可以毕业；而有的学生

4、则定位过高，导致理想最终沦为空想而逐渐丧失斗志。　　在大学期间，很少有学生给自己制订学习计划，多数学生在学习过程中不清楚要学什么，怎么样去学，能学会什么，等等。有些学生甚至认为对于以后工作用不着的知识就不用去学。同时，在学习过程中缺乏兴趣，对学习持冷漠、厌倦等态度。　　（三）成就动机过高或过低，无成就感　　大多数心理学家认为，由对象或目标进行引导、激发和维持个体活动的内部动力或内在心理就是动机。它引导个体的行为朝一定方向发展且决定着行个行为的强度大小，推动人们发生某项活动。通常情况下，需要能够引起动机产生的内在条件，内在的条件是诱因，诱因是驱使

5、有机体发生一定行为的一种外部因素，诱因分为正诱因和负诱因两种，一般而言，个体趋向某种诱因且可以得到满足的时候，这种诱因就可称之为正诱因；相反，个体因躲避或逃离诱因可以得到满足的时候称之为负诱因。学生在日常学习当中，由于成就动机的驱动，有机体可以保持较高的活动水平，以便不断努力达到学习的目标，即便是在最困难的时候也可以冲破障碍，克服困难，所以，成就动机其实是一种正诱因。考试失败则是一种负诱因，为了避免考试失败，很多学生也会勤奋努力，争取通过每一门考试。　　对于有学习心理障碍的高职学生，其中相当一部分是成就动机水平太过低下，因为这部分学生对于学习通

6、常持消极态度，所以这部分学生不可能去认真寻找一套适合自身学习的思路和方法。加上平时投入学习的精力及时间不足，学习用功程度较低，不按质、按时、按量地学习，导致学习成绩始终上不去。另外，还有相当一部分学生的学习机动性较高，致使原本就紧张的机体处于更紧张的状态，注意力和知觉范围过窄，往往出现高状态焦虑，抑制正常思维能力的发挥，降低了学习效率，学习中往往更容易出现错误和问题，考试很容易不及格，最终造成学习成绩不佳，使得学习动力受到很大的打击和影响。　　（四）个体自控能力差　　自控能力的另一种说法是意志控制，它是指个人的能力可以左右事件结果及进程，使事情

7、可以朝着与期望目标相一致的方向发展。不同的学生其学习意志控制能力有很大差异，据统计，学习成绩差的学生其自身控制能力较差，这些学生往往不能控制自己的情绪，容易冲动、浮躁，只要遇到一点困难和压力，就极易爆发自己的情绪，从而产生放弃的念头，先前下的决心经常会被动摇。现代大学生基本上都是自我管理与自我组织，在学习的时间和内容的安排上有更多的自我选择权，一般都是学生自己去主动学习，学生根据自身情况制订适合自己的学习计划及目标，对自己学习的效果进行检查，当发现问题时及时主动联系老师予以解决。可见，要做到这点就需要学生增强自我控制的能力，对自己严格要求，做好

8、自我管理。相反，如果不能够对自己严格要求，控制不住自己意志的学生，就会很容易导致成绩下滑，出现学习心理障碍等。　　（五）兴趣的中心不在学习上，对学习消