健美操单元教学计划

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1、高一年级“健身操”单元教学方案设计[设计说明]1、学情分析：本人在校所教的高一学生来自不同学校，且大多数来自农村学校，以前所接受的体育课教学水平差异较大，学生的技能水平差异也大；对健身操的认识很少，大多数基本没有接触过，所以对健身操充满新鲜感和好奇感，但又缺乏基本素质，所以教师的教学策略直接影响学生的学习。2、教学策略：针对学生的状况，结合健身操教学的特点，依据新课标的要求，应用以下策略进行教学：（1）根据女生爱美的心理，引领学生进入健身操的运动之门，让他们爱上这项运动；（2）依据简单易学，循序渐

2、进的原则精心选择教学内容，激发学生的学习兴趣；（3）依据新课标，注重培养学生的自主学习、探究学习的能力，边学边用，逐步推进学生思考、改进、提高。（4）在教学中注重使学生多用友伴式、小组合作式学习方式，培养学生的团结协作的意识和团队精神，发挥集体作用共同提高。（5）教学过程中注重个体差异，因材施教。（6）心理健康教育和思想教育贯穿教学过程。单元目标1、认知目标：感知健身操所具有的美感和运动价值，并能经常锻炼。2、技能目标：根据自己的水平选择相应的难易程度进行练习，提高健身操的基本步伐动作规格，学会健

3、身操创编方法，提高学生全面素质。3、情感目标：形成正确的身体姿态，塑造健美的体态，发展身体的综合素质。通过学练培养学生具有养成主动的锻炼习惯，并能与同伴团结一致，密切合作。课时教学内容教学目标主要教法、学法1（一）踏步组合（二）小团体操创编1、通过练习以脚下步法动作变化为主的踏步组合练习，体会动作特点，初步了解健身操的形式。2、通过练习培养学生的动作节奏感，发展身体的协调性，形成优美的身体姿态。3、培养学生勇于克服困难，持之以恒的精神。1、示范组合动作。要求：观看示范，发现踏步组合的特点。2、讲解

4、动作要领，并带领学生练习。3、分组练习。要求：自主学习、合作学习，敢于展示，参与评价。4、集体根据踏步组合进行小团体操的创编。2（一）跳步组合1、复习踏步组合2、新授跳步组合（二）配音乐仰卧起坐1、掌握跳步组合练习，培养学生的节奏感，发展学生的协调性，形成正确的身体姿态，培养学生克服困难，持之以恒的精神。2、发挥想象力，能够学会创编手臂动作。3、培养学生具有团体意识和合作精神，促进身心全面发展。1、复习踏步组合。检查学生掌握情况，并指正动作中存在的问题。要求：掌握动作要点，动作熟练，规格大方，有节

5、奏感。2、跳步组合。（1）示范并讲解动作要领；（2）分组练习；要求：掌握动作要领。（3）自主学习，合作学习；勇于展示，参与评价。3、配音乐仰卧起坐。（1）示范、讲解练习方法与要求。（2）指导鼓励学生积极主动练习。课时教学内容教学目标主要教法、学法3（一）活力操组合1、复习踏步组合+跳步组合2、新授活力操套路（二）身体素质练习1、完成活力操的组合练习，培养学生做动作的协调性和节奏感，提高人体的心肺功能和有氧耐力。2、培养学生勇于展示自我的现代意识，积极参与竞争，敢于竞争的意识，发展身体的协调性和灵敏

6、性。3、进一步学会动作的创编和队形的创编。1、复习踏步组合+跳步组合。要求：掌握动作要点，熟练完成动作，姿态大方，有节奏感。2、活力操套路。（1）示范并讲解动作要领；（2）分组练习（根据能力分组）；要求：弱组掌握斗争的基本要领；中等组掌握动作要领，并能熟练完成组合，动作优美大方；强组能够规范完成组合，姿态优美并能够进行动作和队形的创编。（3）自主学习，合作学习；勇于展示，参与评价。4（一）自编操展示（二）创意开场和结尾造型1、学生能够进行简单的队形的创编和动作的创编。2、通过自编操的尝试，发展学生

7、的想象力和创编操的能力，提高学生对音乐节奏的感受力。3、培养学生具有良好的团队合作精神和创新能力，提高学生自主学习能力和合作学习的能力。1、自编操展示。（1）检查学生自编操完成情况；（2）点评并指导学生继续创编；要点：①自主学习、合作学习相结合；②编排较好的组加入队形创编。（3）指导弱组完成动作创编。2、创意开场和结尾造型。（1）讲解要求：创意具有目的、意图，造型优美；（2）组间相互讨论，合作学习；（3）勇于展示成果；（4）共同评价。[设计构想]一、教学指导思想：根据新课标的要求，在高中进行健身操

8、教学可以培养学生的动作协调性和准确性，可以全面锻炼学生身体，促进其身心全面发展。使学生掌握健身操的有关知识、技能，养成自觉锻炼的习惯，充分调动学生参与运动的积极性和主动性，学生还可以参与健身操的创编，发挥学生的想象力和创造力。教学中充分应用自主式、合作式学习方式，可以培养学生团结互助、合作创新的精神。二、教与学设计思路：通过对所教的高一学生进行学情分析，以及健身操教学特点，结合新课标的要求，设计的教学思路如下：（1）根据女生爱美的心理，引领学生进入健身操的运动之门，让他们爱上这项运